减肥应该是演员非常重要的课程。
他们需要常年保持好状态才能更好地上镜。
最近，阿娇的一则采访引发众人热议。
视频中的她说自己有身材焦虑。
但与此同时，贾玲的近照却给她好好地“上了一课”。
早年间的贾玲与白凯南搭档，为众人带来各种相声表演。
但随着自己几次登上春晚，她渐渐察觉自己在相声方面再难有突破。
贾玲开始转型，将重心放在小品创作方面。
她多次出演春晚的小品节目。
贾玲爽朗的天性，敢于自毁形象给观众看的态度让她迅速飙升了一波人气。
综艺节目更是成了她的舒适区。
她常驻的几档综艺节目更是众人的快乐源泉。
贾玲一直在尝试各种的可能性。
她不仅演小品、演电影，更是在幕后自己筹备剧本当导演。
2025年的春节档电影，一部《你好，李焕英》杀出重围，拿下了50多亿的票房成绩，使她获奖无数，成为“全球单片票房最高的女导演”。
《你好，李焕英》是由贾玲与她妈妈李焕英的故事改编的。
此剧所表达的对母亲的深深思念感动了无数电影院的观众。
她导演的第一部作品反响就如此好，这不禁让人担心她的起点太高，下一部作品怎么办。
但贾玲用切实的行动告诉众人：她可以。
2024年2月，贾玲执导的电影《热辣滚烫》上映。
这部电影在上映之前就有了不小的热度。
因为有人透露消息说：“贾玲为了这部剧减肥成功了。”
众人对此表示非常期待。
而到电影后期，贾玲实现蜕变，身上的肌肉线条变得清晰可见。
这极具反差的形象直接将观众的热情顶到巅峰。
毕竟，因为一部电影减重100多斤，这种毅力非常让人佩服。
出人意料的是，贾玲的蜕变竟引发了网友们的广泛争议。
几个月前，贾玲接受采访时承认自己体重确实有反弹一些。
她表示，当时自己的体脂率过低，难以维持。
在拍戏的时候，体重只有115斤左右，为了让身上的腱子肉明显一些，严重脱水。
而在脱水之后，自然而然就会回去一些脂肪。
在《热辣滚烫》之后，有许多的网友对她的身材保持着关注的态度。
有人支持她减肥，认为这样更健康。
还有一部分人认为她瘦下来之后没有之前有观众缘，感觉整个人没有之前开心了。
但这些评价都影响不了贾玲。
6月29日，游泳运动员汪顺在其个人社交账号上发布了三张照片。
其中有一张竟是和贾玲一起的。
照片中的贾玲身着运动套装，手握球拍，手臂上的肌肉线条清晰可见。
她与汪顺互相握拳打气，笑容明媚，活力满满。
一张照片轻而易举地打破了众多人的质疑。
自从她减重成功后，很久没有露面，综艺也不再参加。
因此，众多网友推测她之所以未露面，可能是因为体重反弹而心生顾虑。
但这些猜测都终止在这张照片下。
照片中贾玲的身材完全不见一丝肥肉的踪影。
与此同时，和她年龄相仿的阿娇却被身材焦虑深深困扰着。
当年的“Twins”组合经验了多少人。
阿娇钟欣潼和阿Sa蔡卓妍一度被人当做双胞胎组合。
两人充满朝气、青春靓丽的风格吸引了很多人。
2003年，一部《千机变》开启了她们的电影之旅。
自此，两人影视歌三面发展。
但因为陈冠希的事件，差点终止两人的事业。
2008年，著名的“陈冠希”事件曝出，因为阿娇曾与他谈过恋爱，因此也被圈入其中，更是被公司暂停了工作。
而阿Sa也受到牵连。
直到两年后，两人才开始慢慢合体，举办演唱会，回到众人的视野。
阿娇的颜值毫无疑问是极其漂亮的。
甚至有人赞誉她的容貌，称其为融合东方皮相之美与西方骨相立体感的典范。
但与她长相相反的是她的身材。
阿娇的身材一直被网友拿出来讨论。
她与赖弘国的婚姻只有短短的14个月，却让她一度崩溃。
男方在婚内频频被曝绯闻，身边莺莺燕燕不断。
心力交瘁的阿娇体重直升，一下涨到将近140斤。
阿娇果断结束这糟糕的婚姻，慢慢自我疗愈。
但她没想到，还有一株“烂桃花”在等着她。
阿娇在遇到余衍隆后，更是陷入灾难。
余衍隆在和阿娇交往期间是有女朋友的。
让阿娇在不知情的情况下当了小三。
不止如此，余衍隆在和别人聊天时，更是炫耀自己拍的阿娇的私密照片，让阿娇再次深陷舆论。
崩溃的阿娇只能通过食物来缓解自己内心的痛苦，体重再次飙升。
身材变形使她错失了许多机遇，然而，她逐渐恢复，重新投入到了工作中。
6月29日，阿娇现身成都，出席其主演电影《好好说再见》的路演活动。
关于她的一则采访视频火了。
在路演前夕接受记者采访时，她坦率地表示：“减肥对我来说确实不易。”
阿娇认为自己并非容貌焦虑，而是对身材感到焦虑。
她感觉自己非常容易胖，再加上年纪越来越大，新陈代谢变慢，减肥非常不容易。
但巧合的是，仅比她小一岁的贾玲近照也在同一天登上热搜。
贾玲的照片更是给阿娇好好地“上了一课”。
一个身材微胖，减肥困难：
另一个肌肉线条明显，运动味十足。
从减重100多斤维持体重，到近照曝出，贾玲用实际行动告诉阿娇一个道理：坚持才能成功。
无论是贾玲努力减重取得成功，还是阿娇在减肥过程中遭遇困难。
大家都应当给予她们更多的理解与时间，相信她们会以最好的状态出现在观众面前。
你对此有什么看法？
