《背后》第十四期，由阿维塔与宁德时代联合冠名，而湖南卫视与芒果TV共同播出。在这一期中，喜剧演员管乐作为嘉宾，与主持人靳梦佳、对谈人张泉灵以及特别的AI搭档，围绕“底色明亮是天生的吗”这一主题，深入探讨了原生家庭、职业选择与自我成长之间的复杂关系。在这个过程中，观众得以看到一位喜剧演员如何在迷茫的时刻重新找回内心的光芒。
开场时，管乐幽默地自比为一只“略显迷茫”的黑猩猩玩偶，这一生动的比喻让人感受到她对过去的无奈与反思。在回忆起参加喜剧大赛前的艰辛时光时，她坦诚道，自己当时缺乏内心的支撑，因失恋、创作压力以及对未来的焦虑而深陷困境。原生家庭中的裂痕使得她在亲密关系中表现出“恋爱脑”的特征，缺乏安全感的她常常缠绕对方，甚至在这个过程中迷失了自我。她提到一本书《关系的重建》，书中的一句话令她深思：每一段亲密关系都是生命重新绽放的机会。失恋之际，她的朋友向她推荐了这本书，在多重压力的交织下，阅读与自我对话成为了她重建安全感的有效方式。管乐也意识到，真正的安全感必须来自于自身。
在谈到工作与安全感时，管乐直言，工作带来的安全感往往是不稳定的，但她始终相信，人生的每一行都能让她找到出路。处于事业起步阶段的她，因收入不稳定而不得不依赖家人的支持，忧虑随之而来。自20岁起独立生活的经历，让她更加明确了经济独立对增强个人安全感的价值。如今，在演艺事业取得了一定成就之后，这段经历让她坚信，即使未来需要转行，她同样能够开辟新的天地。
从一开始的“被骗”到最终的“自愈”，管乐的成长旅程充满了面对困难时的勇气。刚毕业时，她曾因对世界过于信任而在模特面试中受骗。在一次偶然的情况下，她在歌厅T台上才意识到事态的异常。节目的另一部分，管乐分享了自己的情感低谷——在失恋后，她独自背着露营装备前往公园，尝试用露营来“治愈”自己。张泉灵对此进行深入剖析，指出喜剧创作本质上就是接受生活中的荒诞，进而激发出创造的灵感。管乐将20%的负面情绪转化为作品中的笑料，而其余80%的积极则代表了她对世界的态度。这二者的融合，最终构成了她完整的自我。
随着节目的播出，管乐关于与王皓分手、以及其焦虑依恋人格等话题迅速引起热议，网友对其“底色明亮”的背后原因进行了深入探讨，认为这是她骨子里流露出的真诚人格魅力所致。她的坦率与真实让观众得以窥见这个在焦虑中迷失却依然朝气蓬勃的灵魂。
在与AI的互动环节中，当被询问到小时候如何逗家人开心时，管乐回忆起父母关系紧张的童年。为了逗母亲开心，她经常模仿表演学校发生的趣事，似乎这也成了她投身喜剧的最初动力。张泉灵接着问她如何保持对外界的积极能量，管乐坦诚自己的能量来自他人的赞美，她非常渴望正向反馈。当AI询问她面对主持风格的质疑时，她笑言没有改变，反而会把负面评论视为“升级补丁”，从中汲取教训，使自己不断进步。
“你若盛开，蝴蝶自来。”每周日和周一中午12:30，在湖南卫视与芒果TV同步播出的《背后》，引导观众发现属于自己的“明亮底色”。
