2025年7月10日，《奔跑吧》第九季的最新一期节目再次点燃了观众的热情。本期不仅延续了以往热烈的氛围，而且游戏设计与嘉宾们的表现都呈现出了前所未有的双重亮点。整期节目的精彩程度和笑点密集度，让人忍俊不禁。
本期的嘉宾阵容可谓强大，八位固定成员包括李晨、郑恺、沙溢、周深、白鹿、范丞丞、宋雨琦和张真源。观众纷纷称其为“最强阵容”，因为他们不仅具备巨大的观众吸引力，还有着极具综艺感的爆笑潜力。八位嘉宾各具特色，恰到好处的搭配使得节目充满了看点与笑点，极大地提升了节目的整体可看性。
没有飞行嘉宾，这一集的核心依旧是团队协作与个人能力的较量。节目中的游戏环节包括贪吃鬼、炭粉接力、荡秋千等，每一环节都充满了惊喜和笑声。整个节目的节奏迅速，笑点层出不穷。
第一轮：贪吃鬼
首个环节是7V1的贪吃鬼游戏，除了李晨外，其他七位成员需要合力吃掉一整条鱼，而李晨则要担任贪吃鬼，抓住他们的“吃”行为就能获胜。尽管规则简单，实际游戏过程中却充满了搞笑的局面。李晨离开后，大家迅速动手抢食鱼，白鹿吃得表情丰富，郑恺情急之下直接用手抓，范丞丞则把鱼吃得像是在吃手抓饭。李晨完全没有察觉到这一切，等回到现场时，沙溢还一本正经地分析起李晨适合住在海边，场面爆笑。
第二轮：荡秋千
接下来的荡秋千环节，挑战者们要通过荡秋千稳稳地降落在橙色区域。游戏一开始就笑点不断。张真源首当其冲，直接掉进水坑。范丞丞没有任何挣扎，直接如箭般坠入水中，简直像是他故意朝水里跳。白鹿机智地先跳到黄色区域，再挪步到橙色区域，郑恺则坚持自己的“优雅风格”，不管落在哪，始终保持着“优雅”。但最搞笑的莫过于周深，大家纷纷跳水，而周深则是面朝下，整个头都栽进了水里，堪称综艺最强笑点。
第三轮：炭粉接力
炭粉接力赛考验了嘉宾们的配合与反应速度。成员们必须在指压板上完成接力，尽可能多地传递碳粉。在这轮游戏中，大家毫无明星包袱，精致的妆容瞬间被炭粉弄得灰头土脸。李晨笑点特别低，整个过程不断喷洒炭粉，沙溢和他配合时的“暧昧感”更是让全场笑成一片。白鹿因为笑点低，刚接触到炭粉就开始忍不住流泪，鼻子被轻轻一碰，碳粉就喷得四散飞扬，简直让人笑到不行。
第四轮：躲水球
接下来是躲水球游戏。每位嘉宾都蒙着眼睛，按照规则随机站起来报数，若撞破水球就被淘汰。这一轮的笑点全都来自之前炭粉游戏的后遗症——大家满脸都是碳粉，再加上水球的冲击，几乎变成了“泥巴游戏”。沙溢和李昀锐都遭遇了后脑勺的猛烈击打，而周深更是遭遇了正面攻击，听到水球破裂的声音都能让人感到一阵疼痛。
第五轮：哭戏接力
最后一轮是哭戏接力。八位嘉宾轮番进入房间，完成一分钟的哭戏挑战。按理来说，这应该是一个情感充沛的环节，但由于每个成员的憋笑演技，反而变成了笑点的爆发。沙溢一开始就被戏弄失败，李昀锐为了营造情绪而显得非常僵硬。白鹿轻轻一歪头，便成功完成挑战，张真源也选择了用“物理风干法”来调整情绪，结果进门的一句“妈妈”让全场爆笑。李晨和郑恺相继进场时，场面更是混乱，大家仿佛不是在进行哭戏接力，倒像是在进行“憋笑大赛”。
这一期的《奔跑吧》虽然缺少了飞行嘉宾，但凭借八位常驻嘉宾的精彩表现，节目的氛围被迅速推向了高潮。从游戏环节的设计来看，节目突破了传统的形式，创新和活力十足。无论是动作类游戏还是情感类挑战，都恰到好处地展现了嘉宾们的不同魅力。
综艺节目之所以能够长久吸引观众，不仅仅是靠明星阵容，还要有足够有趣的内容设计。每一轮游戏，都能看到嘉宾们毫无保留、投入其中的表现，这种状态让节目焕发了新的生机。通过这一季的改良与创新，《奔跑吧》成功打破了过去的陈旧框架，成为了观众心目中的必看综艺。
最后，你对这一季《奔跑吧》的表现有什么看法呢？你最喜欢哪位嘉宾的表现？欢迎在评论区讨论，分享你的感受！
