在上世纪80年代末到90年代初，广东的娱乐行业迎来了它的辉煌时期，广东电视台也毫不例外。那时，广东电视台为广大观众带来了无数美好的回忆，不论是电视剧还是各种电视节目，都创造了许多具有“本土特色”的品牌，赢得了广东观众的广泛赞誉和喜爱。
有句话说得好，无线艺员训练班是香港明星的“少林寺”，而广东电视台也不甘落后，在1986年至1991年之间，开办了三期艺员训练班，首期的学员包括后来风靡一时的珠江台综艺天王陈维聪，他以优异的成绩获得了班级第一名毕业。而第二期的学员则有蒙伟明、王惠明、黄慧颐和吴家辉等。阮星航则是第三期的学员，他在1991年9月顺利毕业，当时只有20岁，和他同期毕业的还有许多广东观众熟悉的本土艺人，如《天生快活人》的主持人林颐、《足球周刊》的主持人郑怡、《穿梭孖宝》的主持人陈迪生，还有“兰姨”潘结和“口水威”林以政等。
如今，阮星航已经在演艺圈拼搏了32年，尽管他多年来的工作让人觉得他有些漂泊不定，他曾活跃在珠江台、广州电台、广州电视台和广东公共频道等多个平台。除此之外，他的身份也发生过许多变化，既是演员，又是电台DJ，还是电视节目主持人，有时还会参与栋笃笑和讲古的演出，真可谓是全能艺人。阮星航的演艺生涯最初以演戏为主，直到90年代末期，他才将精力逐渐转向主持工作，反而在这方面取得了更大的成功。他主持的节目在各大平台都有着不小的影响力。在广州电台，他主持了广受欢迎的《飞星传真》；在珠江台，他负责了经典综艺节目《电影红茶馆》；在广州电视台，他主持了深受观众喜爱的《心水保姆》；在讲古方面，他所播讲的《明朝那些事儿》更是广东年轻听众最为钟爱的版本。
阮星航生于1971年12月31日，家乡是广州，他与“口水威”林以政、“苏贵元”陈坚雄等人是同年出生的，现如今他已经是52岁的大叔，但依旧活跃在广东的各大电视台中，尤其在近年来，他担任了珠江台热播综艺节目《粤讲越掂》和《超级辣妈》的主持工作，仍然深受观众喜爱。
作为本土电视圈的资深主持人，阮星航无疑是一位优秀的名嘴，甚至有“市井才子”之称。然而，有广东网友指出，从广州观众的视角来看，阮星航的“市井气”表现得尤为明显，他的言谈举止无疑是典型的“广州仔”风格。从1998年起，阮星航开始连续多年主持《飞星传真》，这档节目堪称广州电台的王牌。阮星航与搭档胡向真组成的幽默风趣的主持组合，受到了年轻观众的喜爱。在节目合作期间，他们的默契配合也让两人擦出了火花，最终成为情侣，然而遗憾的是，两人最终分手。阮星航的魅力不仅仅限于荧屏，他的女人缘同样不小，尤其是在“师奶”群体中颇有影响力。尽管他外貌上或许不算帅气，但凭借着他出色的才华和幽默感，吸引了无数粉丝，尤其是在他主持的节目《心水保姆》期间，他俘获了众多“师奶”们的心，因此有了“广东师奶杀手”的称号。
胡向真比阮星航小四岁，二人分手后，胡向真很少谈及自己的感情生活，现年48岁的她似乎仍未结婚。而阮星航则已经结婚15年，他的妻子很少公开亮相，网上曾流传过他妻子叫陈静，是一位女商人，但这些传言是否属实目前不得而知。
阮星航和妻子育有一子，名叫阮今天，2009年4月20日出生在广州，今年已经14岁。早在八年前，阮星航曾带着儿子参加珠江台的真人秀节目，给观众留下了深刻印象。网络上也曾流传过阮星航是“祝师奶”舒力生的儿子的说法，但这只是因为两人在电视剧中多次饰演母子角色，完全是虚构的。
