出身演艺世家的傅明宪，父亲傅奇是著名导演、演员，在58部影片中担任主角或重要角色；母亲石慧是长城影业当家花旦，与夏梦、陈思思并称长城三公主 ，这样的家世背景，让傅明宪一出生就站在了很多人难以企及的高度，成为备受瞩目的天之娇女。
1985年，年仅15岁的傅明宪以“孙慧”之名试镜《开心鬼放暑假》成功，出演宝珍一角，就此踏入演艺圈 。不过那时的她，演戏更多是出于兴趣，并未将其当作终身事业，拍完电影后便回归校园，还出国留学。直到1994年，傅明宪出演《铁胆梁宽》正式进入TVB，开启演艺生涯新篇章。1995年，她在古天乐、李若彤版《神雕侠侣》中饰演郭芙，凭借娇憨、泼辣的精彩演绎，收获无数观众喜爱与认可，“最美郭芙”的称号实至名归 。此后，她又出演《小李飞刀》《河东狮吼》《皇家反千组》《醉打金枝》等多部影视剧，演艺事业蒸蒸日上。
在感情方面，傅明宪也经历了多段波折。她的初恋是与梁荣忠，这段持续了四年的恋情，最终却因梁荣忠劈腿闺蜜钟丽淇而告终，让傅明宪心碎不已。
1995年，傅明宪与何宝生合作《命转乾坤》。何宝生出身豪门，不仅长相儒雅英俊，身上还自带着一种独特的富家公子气质，这让傅明宪瞬间倾心不已。在片场，傅明宪的目光总是不自觉地追随着何宝生的身影，私下里也不放过任何一个表达爱意的机会，她放下身段，对何宝生表白爱意、然而何宝生却对港姐蔡少芬一往情深，为她豪掷千万购置豪宅，并表情蔡少芬是他唯一想娶的人，始终与傅明宪保持距离，这让她再度遭受失恋的打击。
被何宝生拒之门外的傅明宪，犹如遭受晴天霹雳，那颗骄傲的心仿佛被重重摔落，她开始陷入了深深的自我怀疑之中。这种自尊心受到的打击，让她难以释怀，甚至从此迷上了整容，似乎想通过改变外貌，来填补内心破碎的伤痛。欧式大双眼皮、尖鼻子、尖下巴，她的容貌逐渐失去了曾经的灵动，辨识度越来越低 ，甚至还有传闻称，她整容后的脸型是仿照蔡少芬的，仿佛这样就能获得何宝生的青睐。
就在傅明宪情感受挫、事业也陷入迷茫之时，1998年，经人介绍，她结识香港前富豪、海域集团主席叶剑波。叶剑波对傅明宪展开热烈追求，糖衣炮弹、奢侈品不断，还耗资千万在半岛酒店为她庆生。即便两人有十一岁年龄差，傅明宪还是深陷爱情，不顾父母反对，与叶剑波交往半年后，在美国洛杉矶注册结婚，婚后更是退出演艺圈，一心当起豪门阔太 。
傅明宪爱犬成痴，结婚时带着六条狗做陪嫁，这一举动成为当时人们热议的话题，或许在她心中，狗的地位远超丈夫。陪伴她中学时光的狗狗“绿茶”患癌后，她悲痛万分，不仅四处寻找国外名医救治，还用灵芝为其补身体。“绿茶”最终离世，傅明宪花费15万为它举办豪华葬礼，还让全家人吃素七七四十九天，令人感叹“人不如狗” 。除了养狗花费巨大，傅明宪的日常开销也十分惊人，每月买衣服要花30万，收藏古董一年大概300万 。据杂志媒体统计，她结婚七年间，“奢侈消费”保守估计高达5450万元 。
本以为傅明宪会一直享受豪门阔太生活，可命运却跟她开了个残酷玩笑。2006年7月，海域集团被爆丢失8.42亿元，叶剑波涉案。2007年9月18日，叶剑波从广东省返港时被捕，涉案金额超5.3亿元 。面对丈夫的变故，傅明宪没有选择不离不弃，而是在2008年毫不留恋地提出离婚。离婚后的她，没有因豪门梦碎而一蹶不振，反而开始放纵自己，频繁出入夜店，私会小鲜肉，形象一落千丈，从光鲜亮丽的女星变成私生活混乱的豪门弃妇，沦为全港笑柄 。
恢复单身的傅明宪，感情生活依旧丰富。她与庄士集团主席庄绍绥的大儿子庄家彬相恋，两人年龄相差11岁。这段恋情刚曝光时，就引发诸多争议，庄家人也十分不满，庄绍绥甚至嘲讽傅明宪是“老牛吃嫩草” 。即便面对重重阻力，庄家彬起初还是坚持与傅明宪在一起，可最终在家人的压力和经济封锁下，这段九年的感情还是走向尽头 。2015年5月，傅明宪承认与庄家彬分手 。此后，她虽有过几段姐弟恋，但都无疾而终。
再次出现在公众视野时，傅明宪的外貌已经和曾经大相径庭，肿胀发硬的卧蚕、过尖的下巴、过宽的双眼皮、过于饱满的苹果肌和高耸的鼻梁，让曾经那个灵动娇美的郭芙消失不见，取而代之的是一张充满整容痕迹、让人难以辨认的脸 。面对外界对她整容的质疑，她却将容貌变化推脱到修图软件上。
傅明宪前半生拥有令人羡慕的家世、事业和财富，却没能好好珍惜。她一心追求奢华生活，在最好的年华没有努力建立自己的事业，两段豪门恋情也都以失败告终。如今，她不再执着于感情，担任香港爱护动物协会会长，闲暇时痴迷海底摄影。只是曾经的辉煌与如今的境遇相比，实在令人唏嘘。
