在现代的武侠片中，提到“功夫女将”，观众脑海里浮现的往往是那些通过特效打造出来的角色，要么是飞檐走壁靠绿幕，要么打戏全是替身代劳。然而，大家或许没想到，上世纪曾经有一群女演员，她们的“功夫”早已深植于骨血中，她们不只是那些“花瓶”般的花拳绣腿，更是那些敢于真刀真枪拼搏的“硬核女侠”。
01
**元秋**
提到元秋，很多人都会想到她在《功夫》里饰演的包租婆，叼着烟、叉着腰、咒骂街头的那股“凶神恶煞”劲儿。但鲜有人知道，年轻时的她可是京剧武旦出身。元秋自小就跟随戏班练武，翻跟斗、打旋子简直是家常便饭。进入电影圈后，她从未依赖特技来偷懒，凡事亲力亲为，吊威亚就吊，亲自上阵就上阵。《功夫》中，她为演好“狮吼功”，足足花了半个月的时间在坛子前练习，那声嘶力竭的喊声既哑又狠，完美诠释了市井泼妇的狠劲。
02
**『杨紫』琼**
被誉为“功夫女王”，获得奥斯卡终身成就奖的『杨紫』琼，真正的功夫深藏在每一块淤青里。早年在拍摄《007之黑日危机》时，她为了饰演“邦德女郎”，专门学习了三个月的格斗和骑马技术，结果在沙漠追车戏中被甩出车外，肋骨断了两根；拍《卧虎藏龙》时，她在竹林中吊威亚，绳索磨破了她的手腕，血浸透了戏服。『杨紫』琼的厉害不在于招式多么花哨，而是在她那种“死磕”的劲头，她让全世界知道，中国女演员的功夫，是用命堆出来的。
03
**『黄秋燕』**
『黄秋燕』的名字总与『李连杰』相伴。两人年轻时在北京什刹海体校同学，一练长拳，一练刀术。那时的训练，真是苦得没人能想象：冬天练踢腿，裤腿上结满了冰碴；夏天练翻跟斗，背部晒得脱皮。『黄秋燕』从不喊累，而是默默承受，她和『李连杰』合作的《少林小子》和《南北少林》里的打戏，全都是真功夫。每一脚踢出，脚面绷得笔直，每一翻跟斗落地都稳得像钉在地上。后来的她选择相夫教子，虽未再大红大紫，但她那份硬功夫，始终铭刻在影迷心中。
04
**张蓝心**
张蓝心的功夫全在她的腿上。曾是国家跆拳道队员的她，能够把腿抬到头顶，劈叉时地面似乎都要裂开。拍《十二生肖》时，她为演“腿功高手”，每天苦练倒立行走，最后导致胳膊上磨出老茧；而在《绝地逃亡》中，和『成龙』的对打戏份更是让她“吃尽苦头”：威亚拉住她时，她被撞到墙上，肿起了大包。张蓝心常说：“女性♀️的柔美与力量并不冲突，我既能把腿踢过头顶，也能穿裙子👗化淡妆。”
05
**周小飞**
周小飞的功夫中藏着一股侠气。身为全国武术比赛的冠军，她擅长剑术和枪术，长剑舞动时，虎虎生风。拍《唐人街探案》时，周小飞饰演的“越南拳王”阿香，全程亲自上阵与『刘昊然』对打，扫堂腿几乎把对方绊倒；与托尼·贾的对战也是真刀真枪，连托尼都称她“够硬”。私下里，她经营武术馆，免费教小朋友练拳，“功夫不该只是电影里的虚构，应该传承给下一代。”
06
**胡慧中**
上世纪70年代，胡慧中可是台湾最著名的“打女”。在《霸王花》和《霸王花2》中，她与成家班的兄弟们对打，拳脚之间丝毫不逊色。那时拍打戏没有如今的安全保护措施，她曾因被木棍砸中手腕而肿胀，也曾因为椅子砸中背部而淤青，但从未有过喊停。后来她转型为演妈妈角色，许多人已忘记她的“打星”身份。直到去年她在《妈妈！》中客串，演出患有阿尔茨海默病的母亲时，那股柔情比她当年的拳脚更让人动容。
07
**王智**
提到王智，观众首先会想到她在《夏洛特烦恼》中的清纯形象，但她背后藏着的，却是一身硬功夫。从小在武馆长大的她，6岁开始学武，12岁便获得省级武术冠军。拍《西虹市首富》时，王智饰演的“财务总监”夏竹，所有打戏都是自己亲自上阵，甚至在与『沈腾』的打戏中，她自愿不用威亚，摔得更真实；而在《新乌龙院》中，她与郝劭文的对手戏中，一个扫堂腿把对方逗得笑了，自己却悄悄揉着脚踝。
08
**惠红英**
惠红英是香港武行圈的“老大姐”，无论是《霸王花》里的阿萍，还是《东邪西毒》中的盲女，她的打戏永远不含糊。拍《A计划》时，她和『成龙』、洪金宝在船上对打，木桨砸到她嘴角流血，但她仍然坚持完成；在《快餐车》拍摄时，她与元彪、『成龙』在巴塞罗那的街头对打，打得那么真实，路人甚至报警以为是打架。如今已年过六十的惠红英，依旧在教徒弟练拳。
这些女星，虽背景各异，年纪不同，但她们的共同点却十分显著：她们的功夫是真正经过苦练的底气，她们的侠骨柔肠则是她们最真实的本性。在这个特效可以制造“飞天女侠”的时代，她们的打戏或许不那么“炫酷”，但绝对真实；在如今流量至上的『娱乐圈』️，她们的名字或许不够响亮，但她们的“硬气”却永远刻在观众心中。
