34岁的女星李一桐，因在《射雕英雄传》中饰演少女黄蓉而一举成名，随后又在《鹤唳华亭》和《骊歌行》中得到了广泛赞誉。尽管她在影视圈逐渐崭露头角，却一直没能大红大紫，甚至自嘲自己“体寒”，显得有些可爱。
李一桐不仅拥有甜美的外表，演技也相当出色。她的演艺旅程每一步都显得颇为不易。令人惊讶的是，她曾拒绝过亚洲知名的造星工厂——SM和JYP。在韩国娱乐圈，星探的眼光极为独到，能够识别素人身上的闪光点。李一桐出身舞蹈专业，除了拥有天生的舞蹈才华，她的精致外形也让她在众多练习生中脱颖而出。
在高中时期，她曾两次被SM娱乐相中，但李一桐认为这可能是诈骗，加上当时的目标是考上北京舞蹈学院，于是拒绝了去韩国当练习生的机会。大学时，JYP的星探又找上她，但她的父母希望她专注于学业，最终她放弃了出国发展的机会。
由于没有接受过专业的表演培训，李一桐初入演艺圈时并没有获得太多机会。面对接连的拒绝，她并没有气馁，反而对演戏这份工作的热爱越发坚定。为了积累经验，她开始担任替身，演一些小角色，通过这种方式逐步进入行业。
李一桐的身材和外貌与赵丽颖在某些方面极为相似，这也让她得以成为赵丽颖的专职替身。这个机会不仅让她更近距离地接触演艺圈，还能向赵丽颖学习，她认真观察赵丽颖的表演风格，并不断锻炼自己的实力，期待属于自己的机会。
在个人生活中，李一桐曾在节目中透露自己的交友雷区：自私、小气、不善沟通，以及冷暴力。她坚决不接受“隔夜仇”，因此在娱乐圈内她结交了一群神仙般的朋友，都是一些美丽的女性！2025年，她因参演双女主情感剧《了不起的女孩》而认识了金晨。在疫情期间，两人常常在家中聊天和追剧，如今私人关系愈发亲密，李一桐称她们是“患难姐妹”。
李一桐与同样从小学习舞蹈后转向演艺生涯的吴谨言在一部古装剧中结缘。时间虽已过去多年，两人依旧保持着深厚的友谊。曾有一次，李一桐为了给吴谨言一个惊喜，开车两小时穿越崎岖山路，而吴谨言则在秋天时为李一桐送上了第一杯奶茶，两人被fans称为“拼命互助”的关系。
此外，她的圈内好友还包括田曦薇、白鹿、虞书欣和陈都灵等人。值得一提的是，最近她在微博上分享了一张与杨幂嘟嘴贴脸的合影，网友们纷纷评论道：“两个美人同框，真是赏心悦目！”
