观众们在讨论TVB清新的新面孔时，似乎不约而同地感慨：年轻演员的实力真是参差不齐。但有一位85后女演员，陈滢，经历了十五年的艰辛奋斗，从无名小卒成长为荧屏上的顶梁柱。她的努力在2025年依然在继续，工作几乎不断，《执法者们》刚刚播出，她又迅速投入到新剧《痞子无间道》的拍摄中，这份拼劲让她牢牢握住了接班的机会。
回顾往昔，谁还记得她在《寒战》中那个微不足道的角色呢？2014年，她在剧集《女人俱乐部》中初露锋芒，饰演少女角色引起了一些关注。随后的五年里，她大多担任配角，直到《跳跃生命线》获得最佳女配角提名，观众才真正开始注意到这张混血面孔。然而, 令她颇感压力的体重问题曾使她饱受诽谤。每当上镜被批评，她便拼命健身。去年，她在《特勤女团》中饰演女警，展示了自己结实的肌肉线条，从而赢得了观众的认可与赞赏。
尽管获奖机会并不多，陈滢却是提名名单上的常客。2016年，她凭借《僵》首次获得女配提名，直到2022年才因《痞子殿下》捧回“最受欢迎电视搭档”奖杯。去年接受采访时，她坦言自己已经不再急躁：“以前总是盯着下一部戏，如今愿意花三个月去揣摩一个眼神。”这番话听来真切，而在新剧《执法者们》中，她饰演的督察在审讯戏中的眼神表演，令对手演员倍感压力。
她的私生活比荧幕剧情更为戏剧化。在拍摄《跳跃生命线》时，陈滢与周嘉洛传出绯闻，去年四月又被拍到周嘉洛频繁出入她的家中。狗仔也录到了他外卖送达后还刷卡进门的画面，似乎像回自己家一样。虽然双方都坚称只是“好朋友”，但网友们却早将这种“地下情”推上了热搜。在这样的情况下，观众的注意力依然得以回归到她的作品上，新剧的收视率反而稳中有升。
经历了十几年的沉淀，陈滢终于从配角逆袭成为女主，未来的片单已排到明年。在拍摄间隙被问及是否感到疲惫时，她微笑指向监视器，调侃道：“等哪天能站在这里当导演时再说我累吧。”这样的自信与幽默，让她在竞争激烈的演艺圈中愈发闪耀。
反观网友热评，皆是对她新剧的赞赏和称赞：
“陈滢的审讯戏太绝了！”“曾经嘲讽她胖的人，现在躲在哪里？”“周嘉洛频繁进出她家，似乎比回自己家还要勤快。”还有人提到她在颁奖典礼上红毯的状态，认为如今的她在35岁时的表现不亚于25岁。许多人也建议媒体能够多关注她的演艺生涯，而不仅仅是她的恋情，因为她最近一年的三部剧，绝对值得报道。
从“寒战”的小透明，到如今的收视保证，陈滢在新生代中，无疑成为了最稳重的刀马旦。而她的时间管理能力也引发好奇：生产、健身、遛狗，样样都能兼顾，这未尝不是一种能力。而绯闻缠绕三年无实锤的事例，也让人对她的处理方式感到佩服，换作他人，或许早已被狗仔揭穿。十年前，曾经有人说她靠脸吃饭，但如今《七公主》中感人至深的哭戏片段已在抖音上引发热潮。而今年，众人纷纷押注她将成为视后，期待着她在《痞子无间道》的打戏中亲自上阵吊威亚。香港凌晨四点，片场的灯光下，陈滢依然在拼搏，她的故事仍在继续。
