梁小冰的人生经历可谓坎坷而又精彩，但如今的她过得非常好。回忆起她的童年，家庭的状况也颇为特别。她的妈妈以前已经生下了两个女儿，后来在生她时，病房里恰好有对夫妻生了四个儿子。他们竟然提议交换孩子，想要一个女儿的妈妈直接拒绝：“这是我的亲生女儿，怎么可能交换！”之后，还有一些医生夫妇想收养她，但她的妈妈始终舍不得放手。
实际上，小冰的妈妈心底里是真心希望能有一个儿子，因此一直在努力生孩子。她在这期间怀了两次儿子，不过都没有能够顺利出生。那段时间，妈妈过得十分辛苦，白天要忙于几份工作来养活家庭，晚上回到家，常常会向小冰倾诉一切的苦楚。她心里感到无比的疲惫，枕头无数次被眼泪浸湿。终于，在六年间，妈妈生下了她的弟弟，这样小冰就有了一个兄弟。
虽然童年暗淡的哭泣声伴随着许多难忘的记忆，但妈妈并没有耽误她的学习。她总是鼓励小冰要学一门技艺，让她选择钢琴或芭蕾舞，小冰最终选择了后者。经过努力，学习芭蕾让她在中学时就有机会拍广告，试镜时只需轻轻一瞥，导演就直接决定让她上，所赚的钱她都毫不犹豫地交给了妈妈。
后来，有机会参加香港小姐的选拔。一次比赛中，她的帽子掉了，但她却毫不慌张，捡起来继续进行。比赛结束后，当主持人问周润发最喜欢的参赛者时，他不假思索地指向小冰：“我喜欢她，因为她学芭蕾。”那一刻，她深感感激，觉得妈妈当年让自己学芭蕾是多么明智。
当她加入无线电视成为演员后，意外发现自己在哭戏方面非常自然，只需一秒便能流下眼泪。后来她明白，这是因为妈妈的辛酸经历无形中给了她丰富的情感底蕴，想到妈妈的苦楚，眼泪便忍不住涌出。
至于她与丈夫陈嘉辉的缘分，则是在剧组中埋下的。第一次见到她时，陈嘉辉就觉得这个大眼女孩很可爱。后来在一次配音中又遇见了她，陈嘉辉在门口等她，用心问她：“可以送你回家吗？”却遭到了拒绝。直到他们合作了《兄兄我我》，他愈发主动，为她换水、陪她早起跑步，并一句句地请求送她回家，虽然最初小冰都是拒绝的。
终于，当两人确认了关系后，朋友们纷纷劝她：“都在一起了，何不让他送你呢？”于是，陈嘉辉开始每天送她回家。一次在她家门口碰到她的父母，父亲还推了推母亲：“你看，那不是我们女儿吗？”老两口看到这个帅气的小伙子不仅长得不错，还很会说话，没过多久便被他哄得十分开心。
婚后，他们迎来了一个儿子。梁小冰在生育时深切体会到母亲的辛苦，想起妈妈曾生下六个孩子，自己只需养一个便觉得够受的，因此更加懂得当年的不易。她一直把小时候缺失的温暖和鼓励，全都倾注在儿子身上，努力想要弥补给他。至于丈夫陈嘉辉也对她十分宠爱，总是不让她多做家务，时常带她外出散心。
如今，梁小冰已经55岁，状态出奇地好——小脸蛋，红润的皮肤，短发造型，一点也看不出已过五十。她的丈夫虽然有些许发福，未免失去昔日的英俊，但两人结婚二十多年，依然恩爱如初。
梁小冰之所以能够保持如此良好的状态，除了她乐观的心态，难道与她长期坚持的芭蕾舞练习也有关系吗？
