陶昕然真的很适合做《女儿是妈妈》这档节目。她不仅参加过上一季，而且从中得到了许多收获。作为飞行嘉宾，她的表现非常真诚，明显是带着帮助四对母女的心情来的。她在与这些母女们互动时，展现出了敏锐的洞察力，能够一眼看出许多问题，并且直言不讳地指出来，这种坦诚让人非常喜欢。
为了能更快与四对母女建立关系，陶昕然首先选择敞开心扉。她坦言，在录制上一季节目之前，她和妈妈已经有十年多没什么沟通了，彼此也不了解对方。邓奶听了非常惊讶，忍不住问：“为什么？”陶昕然解释道，小时候妈妈非常严厉，经常因为学习的事情惩罚她。所以，那个时候她对妈妈有些反感。但现在，她对母女关系有了全新的理解。她认为，母亲应该是无条件支持女儿的人，而女儿也应该是如此。她说：“人生有很多事情可能来不及，但只要来得及，我们就应该去做，去表达。这也是我和妈妈现在的相处方式。”
黄圣依很好奇这种变化是否与参与节目有关，陶昕然回答道，确实有一定的影响。她本身不太习惯表达自己，无论是爱还是不满，她都不太说出来。但在这个节目里，总有一些环节会让你去表达，让你去做，慢慢地，她开始学会了表达爱与不满。
黄圣依可能在陶昕然身上看到了自己的影子，问她：“成绩那么好，为什么不按照妈妈的意愿去选择学业？”陶昕然坦言：“我觉得学习不再让我开心，那时候我觉得我是在帮妈妈学习，心里有种想要逃离的情绪。”黄圣依表示理解，认为陶昕然妈妈那种过于严格的教育方式，反而让她偏离了自己的内心。如果能够放宽心态，也许她会走得更顺利。陶昕然也认同，她说，如果那样的话，也许她现在会是老师、翻译或律师之类的。
听到这里，黄圣依似乎也在回忆自己当初“违背”妈妈期望的经历，她的情感在言语中流露。李嘉格的妈妈，薄永霞，也深受触动，问陶昕然：“那你妈妈会怎么想？”陶昕然坦言：“那个时候我只想逃避，不太在乎妈妈的感受。”霞姐又问：“那是不是有些恨妈妈？”陶昕然笑着回应：“并不是恨，而是很复杂的情绪。你说东，我就想往西。”这话让我感受到，陶昕然的表达和共情能力真的很强。通过她的回答，我们也能稍微感受到李嘉格当时选择逃离家庭并急于结婚的原因——也许她对妈妈的情感纠葛促使她做出如此决定。
这次作为飞行嘉宾，陶昕然参与了两个虚拟游戏环节——“人生拍卖会”和“人生当铺”。在拍卖环节，陈梦拍下了一个“未来解答器”，它能告诉你关于未来的一些答案，包括事业和感情的走向。陈梦对待事业和感情的态度很鲜明，她表示，如果问到能否再次参加奥运会并夺得金牌，如果答案是肯定的，她会去；如果答案是否定的，她会被激起更强的斗志。但如果是感情问题，她则表示，如果答案是否定的，她宁愿放手，因为她认为一段不合适的感情只会带来痛苦，而自己也能在没有这个人的情况下过得很好。
陶昕然则提出了自己的观点：“其实人生没有绝对的快乐或者痛苦，重要的是当下我们是否有勇气去投入，也有能力抽身而退。预知的结果不应该成为我们放弃尝试的理由。”她的这番话颇有哲理，提醒我们不要因为提前知道结果而错过了人生中的许多可能。
霞姐在拍卖会上买下了“生命透视眼”，她希望通过这个机器知道妈妈去世的时间，好让她能在最后一刻送别妈妈。说到这里，霞姐显得非常动情，眼泪不自觉地流了下来。陶昕然一直在身边安抚她，轻轻地抚摸她的背。霞姐说，每次谈到妈妈，她的心里就非常痛苦，陶昕然安慰她：“没关系，上一季我都哭得很惨，我觉得很多时候，我们把眼泪压抑在内心，最后反而会影响到身体健康。情绪应该释放出来，哭也没关系。”
这时，李嘉格的反应却让人有点无语。尽管霞姐情绪崩溃，陶昕然一直在安慰，黄圣依递纸巾，唯独李嘉格坐在一旁，似乎对这一切毫不关心，只是在玩弄笔。感觉她的冷漠有些不合时宜。
当陈梦的妈妈谈到自己总是想兼顾家庭、事业、孩子时，陶昕然表达了女性常常面临的困境。她说：“女性总是试图做到全方位的完美，既照顾好家庭，又经营好事业，可这种平衡很难做到，往往会在不同的阶段有所侧重。”
李嘉格则表示，她常常听不懂妈妈的心情，但在这个节目里，她能看到其他母女的沟通方式，或许能有所启发。陶昕然敏锐地意识到李嘉格的言下之意，立即表示：“别人的评价不重要，最重要的是你们能达成一种良好的沟通方式。”听到这句话，霞姐连声附和：“对。”李嘉格也不禁点头。陶昕然对细节的敏感，确实值得点赞。
在“人生当铺”环节，霞姐的心愿是希望母女间能有更多的理解和包容。李嘉格则回应道，她会尽力，但前提是自己也需要有足够的能量。这种说法多少有些回避责任，陶昕然立即接话：“我觉得你们还是要去努力。”然后她又说了一段让人深思的话：“每个人都有一点‘我执’，总是先把‘我’放在前面。举个例子，我爱她，是‘我’爱她，所以我的需求会摆在最前面。如果我们能放下‘我’，真正的爱就只有爱她。”这番话让我感觉，陶昕然是在指点李嘉格母女，如果她们能放下个人的自我需求，才能更好地理解彼此、消除矛盾。
陶昕然作为短暂的飞行嘉宾，她的观察力和表达能力无疑是非常敏锐的。可惜的是，李嘉格未必能完全理解她的良苦用心。
