赵露思成名史：从18线网红逆袭为顶流女星，她到底经历了什么？
作者|七七
“掌声和嘘声总好过无声”，这是赵露思在直播中说过的一句话。
如今，这位25岁的顶流小花拄着拐杖站在聚光灯下，用四川方言自嘲“医学奇迹”，却让无数人红了眼眶——她究竟在娱乐圈的玻璃罩中经历了怎样的破碎与重生？
2025年1月25日，成都某品牌活动现场，赵露思的复出直播冲上热搜榜首。
镜头前的她身形单薄，却笑着展示增重8斤的成果：“多喝唯怡就能创造奇迹哦！”
这句玩笑背后，是她与抑郁症、分离转换性障碍搏斗的至暗时刻——曾因病情失控瘫坐轮椅、体重暴跌至74斤、丧失语言能力，甚至被恶意揣测“炒作病情”。
这场“病”早有伏笔。2019年确诊抑郁症时，她刚凭《传闻中的陈芊芊》跻身顶流。
戏里红衣烈马的陈芊芊杀伐果决，戏外她却困在“白幼瘦”审美的囚笼中：被嘲“普通”时疯狂减肥，被骂“网红脸”后又焦虑整容，红毯造型稍有不慎就遭全网审判。
“我像个提线木偶，演着别人期待的样子。”她在长文中写道。
“有人问我为什么总上热搜？其实我也纳闷。”赵露思的走红本就是一场互联网行为艺术。
1998年出生于成都的赵露思，初中时因一张齐刘海自拍在QQ空间意外走红，被网友称为“初恋女神”。
这段“非主流”经历为她积累了早期人气，但真正改变命运的，是2016年参加的综艺《火星情报局》。
当时18岁的她以“中级特工”身份亮相，凭借直率性格和自然表现力，在汪涵、薛之谦等资深艺人中脱颖而出。
尽管戏份不多，她的清新形象和偶尔爆出的“金句”却让观众记住了这个名字。
次年，赵露思迎来首个影视角色——《凤囚凰》中为爱黑化的马雪云。
尽管只是配角，她却将角色从单纯痴情到偏执疯狂的转变演绎得淋漓尽致，甚至被部分观众评价为“全剧演技高光”。
这段经历让她意识到，表演才是真正热爱的事业。
2018年，赵露思主演的古装网剧《哦！我的皇帝陛下》成为现象级爆款。她饰演的穿越少女洛菲菲古灵精怪，与肖战、谷嘉诚组成的“三角恋”引发全民讨论。
该剧收官时播放量突破20亿，赵露思个人微博涨粉百万，正式跻身网剧小花行列。
同年，她还参演了大鹏执导的电影《缝纫机乐队》，与范伟上演“爷孙恋”，进一步拓宽戏路。
此后两年，赵露思开启“霸屏模式”：《三千鸦杀》中隐忍复仇的覃川、《我，喜欢你》中鬼马厨师顾胜男，部部作品都在验证她的市场号召力。
但真正让她“破圈”的，是2025年的《传闻中的陈芊芊》。
这部投资仅千万的小成本网剧，因反套路剧情和赵露思的精准演绎，成为年度黑马。
她将现代编剧穿越后的“求生欲”与古代公主的娇蛮完美融合，哭戏感染力更是被赞“教科书级别”。
该剧豆瓣评分8.1，播放量破50亿，赵露思也凭此剧斩获第七届文荣奖最佳女主角，正式跻身“95后顶流小花”。
但流量是把双刃剑。
当她以《且试天下》冲击正剧市场时，科班派观众嗤笑“网红不配谈演技”；与肖战互动被骂“蹭热度”，称“赵丽颖接班人”遭粉丝围攻，就连删除于正微信都被挂上“绿茶”标签。
网友戏称：“赵露思的热搜体质，一半是资本强推，一半是黑粉助攻。”
“不敢休息，怕被忘记。”这句业内潜规则，在赵露思身上展现得淋漓尽致。
病休前，她保持着“日均工作18小时、年拍5部剧”的劳模记录，连汪涵都心疼：“闺女拍戏冻到高烧，还在片场背台词。”
去年冬天，长期失眠、暴瘦的她突然肢体抽搐倒地，医生诊断为“情绪躯体化”——这是内娱生态的典型工伤。
数据显示，近70%的95后艺人存在焦虑障碍，但多数公司仍将心理治疗视为“矫情”。
复出后的赵露思，正在撕掉所有标签。
她素颜直播做冰糖葫芦，公开74斤病态照警示畸形审美；家中春联写着“无所谓、不至于、没必要、那咋了”，被粉丝奉为“反内卷圣经”。
更震撼的是，她联手品牌成立“怡露同行”心理基金会，直面争议：“如果‘营销’能消除对抑郁症的偏见，我愿意做这个坏人。”
这种“不完美抗争”引发连锁反应。心理学专家李松蔚点赞：“她打破了明星必须‘永远光鲜’的诅咒。”
时尚圈则因她掀起“健康美”风潮，某高奢品牌甚至为她定制“拄拐杖走秀”企划。
尽管复出首日周边秒空、热搜霸榜，赵露思的挑战才刚开始。同期小花虞书欣凭现实主义题材升咖，孟子义靠综艺梗王逆袭，而她的《恋人》剧组仍停摆，资源战一触即发。
更残酷的是饭圈暗战。
某论坛热帖《赵露思还能红多久？》下，既有粉丝晒出她捐助山区小学的票据，也有黑粉P图造谣“抑郁症病历造假”。
对此，她只淡然回应：“我现在最骄傲的title是‘活着’。”
从网红到顶流，赵露思用十年时间完成了一场教科书级的逆袭。她的成功，既得益于网剧时代的流量红利，更源于对表演的执着与对自我的清醒认知。
在流量至上的娱乐圈，她敢于直面健康危机，勇于突破舒适区，用作品证明“甜宠剧演员也可以有深度”。正如她在采访中所说：“红不红不重要，重要的是留下好作品。”
或许，这正是她能在争议中始终保持热度的核心原因。未来的赵露思，或将继续在挑战中书写属于自己的传奇。
正如她在最新采访中所说：“以前觉得掌声代表成功，现在发现，能真实地哭和笑才是胜利。”
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