在这对曾经恩爱如胶似漆的情侣中，释小龙与何洁的关系经历了从亲密无间到形同陌路的急转直下，这样的情感轨迹令人唏嘘。
两位曾被誉为“金童玉女”的明星，在众人眼中仿佛都是理所当然的选择，许多人甚至坚信他们会走入婚姻的殿堂，携手共度余生。然而，命运的转折往往在意料之外。仅仅一年，他们便从爱侣沦为陌路人，如今14年过去，彼此间的差异愈发显著，才让大众意识到，他们从未真正走在同一条道路上。释小龙与何洁的分道扬镳，似乎早已成为宿命的安排。
回顾2010年，他们的相遇始于武侠喜剧片《刀客外传》。初时，两人对恋情的选择颇为谨慎，没有公开，是为了各自演艺事业的考虑。但是，值得一提的是，当时他们在事业上的差距显而易见。释小龙从6岁参演《新乌龙院》而成名，声名鹊起，然而随着时光流逝，他逐渐失去了童星时代的纯真，成为许多童星常遇到的困境，面临演技上的瓶颈，职业生涯一路走低。2006年他暂时隐退，直到2009年才复出。娱乐圈瞬息万变，几年的沉寂让他在公众的视野中淡去。
2010年的《刀客外传》对于释小龙而言意义重大，因为这是他重返事业舞台的作品之一，然而这部电影也成为了他邂逅何洁的契机。与此时事业不断攀升的何洁相比，释小龙的处境显得格外窘迫。何洁在2005年通过《超女》选秀横空出世，风头更劲，成为了红极一时的明星，而《刀客外传》也是她踏足大银幕的起点。两人之间的差异如此明显，以至于不少人认为何洁与释小龙的恋情似乎是自降身份。
尽管外界的声音不和谐，但爱情的甜蜜使两人置身事外，他们的互动在公众视野中展现得如火如荼，仿佛世间再无他人。他们互称昵称，充分展现了恋爱中的亲昵。然而，没过多久，这种热烈的感情便戛然而止，许多人对他们的分手感到震惊。
在分手之后，两人走上了截然不同的发展轨迹，仿佛是在宣告他们本不属于同一条道路。何洁显得愈加不安分，分手后的行为更是让人见识到她的个性。2011年7月25日，何洁在某访谈节目中暗示与释小龙的分手，言辞间显露出对往昔的否定。她将这段关系形容为“乱七八糟”，表露出对释小龙的贬低，言辞间仿佛暗示她的曾经并不存在。
分手不到一年，何洁便迅速投入新恋情，同样是从音乐选秀出道的赫子铭并最终与之步入婚姻。然而，赫子铭与何洁的婚姻并不平静，她在这段关系中仍旧被贴上“谎话精”的标签。婚礼上她昔日的闺蜜张靓颖与李宇春都未能现身，事后却称是因未收到邀请引发了口水仗，真相却是李宇春根本没有收到邀请，这让人对何洁的人品产生了质疑。此外，何洁与赫子铭的婚姻也经历了变故，她因与音乐人刁磊的绯闻而引发争议，最终走向离婚。
与何洁形成鲜明对比的是，释小龙在分手后选择了低调应对，表现出宽容的心态。尽管身处舆论漩涡，他始终保持沉默，给予了彼此留面子的空间。被问到何洁的婚礼时，他淡淡回应“她幸福就好”，这份从容显示了他的胸怀。
释小龙在分手不久后，事业便迎来转机。成立“龙门释家”后，他在演艺圈继续发光发热，尽管难以重回童星时期的辉煌，却也凭借努力逐渐取得了成绩。尤其是他在2023年推出的《惊天岳雷》，并获得了一致好评，成熟的气质与演技让他赢得了众多观众的认可。如今的释小龙，也收获了幸福美满的家庭，实实在在成为了人生的赢家。
当回首往昔，释小龙与何洁的分开或许是最明智的选择，他们的性格与志向实在迥异，何洁的叛逆与释小龙的稳重形成了鲜明的对比，如今相忘于江湖，或许正是对双方最好的归宿。
