卢淑仪在香港娱乐圈的存在，可以说是低调而又令人羡慕的。她于1973年11月16日出生在香港，祖籍广东四会，家庭条件普通，没有显赫的背景。自小在九龙塘长大，她先后就读于德雅小学和德雅中学，后在预科阶段转学到嘉诺撒圣心商学书院，专攻商业。身高1.7米，长相姣好，从小就有人称赞她的美貌，但她并未过多在意。
1992年，在亲友的建议下，卢淑仪参加了香港小姐选美比赛。起初她并没有太多期望，只是当作一种锻炼机会。然而，她一路过关斩将，最终赢得了冠军，并获得了最上镜小姐奖和二十周年金辉大奖。那一年，她年仅19岁，突然间成了媒体关注的焦点，外界纷纷称赞她的美貌与气质。紧接着，她代表香港参加了国际华裔小姐选举，并获得了亚军。这一成就让她在娱乐圈站稳了脚跟，但她并没有急于深耕演艺事业。
凭借港姐冠军的身份，卢淑仪接触到了更多上流社会的圈子。她很快与李嘉欣、李嘉明、邱李茂琪等名媛结识，并且和她们组成了一个小团体，外界称之为“千杯不醉”，因为这些人在聚会时酒量惊人，几乎不醉。卢淑仪逐渐融入这个圈子，与她们分享投资房地产的心得，学到了许多实用的知识。她也从这些人身上看到了不同的生活态度，李嘉欣嫁给了许晋亨，邱李茂琪则与邱德根的儿子结婚，许多讨论内容都是楼市和股票，卢淑仪也受益匪浅，开始涉足投资房地产。她投资眼光独到，婚后与丈夫李克勤共同投资了超过2亿港币的物业，大部分是夫妻联名持有。如今，他们的资产稳步增长，生活无需再为钱而忧虑。
提到她的丈夫李克勤，他是香港歌坛的资深歌手，1967年12月6日出生，比卢淑仪年长6岁。李克勤于1985年参加新秀歌唱大赛并获得亚军，随后出道，发行了多首脍炙人口的歌曲，如《红日》和《月半小夜曲》。不过，尽管他才华横溢，但在四大天王的光辉下，他的知名度未曾显得特别突出。直到2004年，李克勤被谭咏麟等人认可，获得了“第五天王”的称号，这一奖项对他来说，既是对其坚持不懈的唱功的肯定，也是事业的重大突破。
1992年，卢淑仪在港姐选举中遇见了李克勤，当时他是司仪兼表演嘉宾。两人交换了联系方式，随后开始了约会。他们的第一次约会是在一家日本餐厅，李克勤回忆说，自己当时被卢淑仪的外形吸引。事实上，李克勤曾追求过周慧敏，但并未成功，心情一度低落。直到遇见卢淑仪，他才重新找回了生活的动力。尽管卢淑仪曾受到众多富豪的追求，但她选择了李克勤，尽管那时他的事业尚未达到顶峰，但他的品格与才华深深打动了她。
两人度过了14年没有绯闻的恋爱时光，李克勤专注于歌唱事业，而卢淑仪则默默支持他，并帮助他打理生活。2006年1月15日，李克勤在十大劲歌金曲颁奖礼上公开了结婚的消息。几个月后，他们前往英国拍摄婚纱照，婚纱照的拍摄地点选在了曼联足球场和Chatsworth古堡，这是李克勤的足球爱好使然。婚礼则在同年11月28日于尖沙咀洲际酒店举行，宴会开设了46桌，刘德华担任伴郎，谭咏麟、陈百祥主持，钟丽缇、蔡少芬等明星成为她的姐妹团。尽管婚礼热闹非凡，但他们始终保持低调，没有举行奢华的排场。婚后，卢淑仪选择退出娱乐圈，成为全职太太。她并非一味地无所事事，而是专注于家务管理和投资事宜。李克勤将家中的财政大权交给她，因为他坦言自己并不擅长理财，经常从新闻中才得知妻子又购置了新房产。
由于卢淑仪天生丽质，李克勤特别在意她的形象。早年间，卢淑仪在港姐比赛时穿着泳装的照片曾让李克勤吃醋好几天。如今，他公开表示不允许她穿泳衣外出，认为她太过抢眼。甚至为了避免她做重体力劳动，宁愿雇佣家政人员。这些细节虽然看似小心眼，但也体现了李克勤对妻子的珍视与爱护。
卢淑仪的保养得宜，即便年过五十，身材依然保持得很好。她热爱运动，喜欢爬山、瑜伽、游泳、跑步，还擅长高尔夫、羽毛球和乒乓球等多项运动。她对高尔夫情有独钟，甚至考取了教练资格证，亲自教导两个儿子打球。儿子们在她的教导下进步神速，卢淑仪也是一位合格的母亲。她的大儿子李立仁于2007年出生，二儿子李力司则在2010年出生，他们都在养和医院出生。卢淑仪经常陪伴丈夫李克勤四处奔波，尤其是在李克勤工作时，她总是陪伴左右，帮助他处理生活中的琐事。两人之间的感情一直非常稳固，在圈内外都被认为是模范夫妻。
李克勤的事业也在不断发展，2015年他参加了《蒙面歌王》和《我是歌手》等节目，并通过在内地的努力，逐渐提升了自己的知名度。与此同时，卢淑仪依旧在家中负责财政管理，并通过房地产投资赚取了可观的收入。她与“千杯不醉”的姐妹们保持着联系，偶尔聚会，讨论市场动向。尽管她的生活依旧简单接地气，偶尔和丈夫去大排档吃饭也毫不介意，但她始终低调务实，乐于过安稳的日子。
卢淑仪的生活可谓顺风顺水，从一个普通女孩蜕变为港姐冠军，再到成为李克勤的贤妻良母。虽然她的美丽为她带来了很多机会，但她并未因此而选择浮华的生活，而是将其用于建立一个温暖的家庭。通过与“千杯不醉”姐妹们的交往，她学到了宝贵的投资技巧，逐步积累了财富。在李克勤事业攀升后，卢淑仪帮助他打理家庭事务，功不可没。尽管李克勤曾因为她的美貌而显得有些小心眼，但这也正说明了他对她的珍惜。两人从未有过绯闻，感情始终如一，娱乐圈里少见如此稳固的婚姻。
