最近，程潇在湖南卫视的综艺节目《是女儿是妈妈》中首次公开了自己长期与躁郁症（双相情感障碍）斗争的经历。这个决定，让她的粉丝和公众更了解她背后的痛苦和坚持。程潇，14岁时便去韩国成为练习生，经过多年的艰苦努力，她从一个默默无闻的练习生成长为炙手可热的明星。然而，躁郁症的症状早在她的职业生涯初期就已显现。
在节目录制现场，程潇情绪崩溃几度落泪，她坦言：“我得了双相情感障碍，很多人说我情绪不稳定，但这并非我的本意。”在十天的录制期间，她共六次在镜头前流泪，拒绝与人交谈，频繁陷入自责和情绪波动的漩涡。这并不是第一次她暴露出这种情绪波动，早在练习生时期，她就已经开始面对情绪起伏和严重的睡眠障碍，但她一直选择沉默和忍耐。
程潇从小便开始学习舞蹈，并且在学业上也表现得相当优秀。尽管家境普通，但由于父母关系疏远，她的母亲独自抚养她和妹妹，父亲长期缺席，这让她自幼就肩负起照顾家庭的重任。她不仅要照顾妹妹，还要打扫家务，甚至经常压抑自己的情绪，将自己的一切需求都置于他人之后。14岁那年，她决定赴韩成为练习生，这对她来说是一次巨大的转折，然而，面对语言障碍、文化隔阂以及超严格的训练制度，她的生活变得更加沉重。每天超过12小时的训练，直到深夜才有片刻的休息。
程潇曾在节目中回忆起自己那段艰难的日子：“我曾经连续三周没有在床上好好睡觉，每天训练到凌晨三四点。有一天下雨了，我在教室里哭了两个小时。”她的情绪极度不稳定，吃不下饭、睡不着觉，最终被诊断为“双相情感障碍”。但当时，她依然选择坚持工作，很少有人知晓她在承受的痛苦。
2018年，程潇回国发展，她作为导师亮相《偶像练习生》，却因被质疑“能力不足”而陷入争议。随后，她参演了电视剧《大梦归离》，因演技生硬被批评为“面瘫式表演”。为了迎合市场审美，她选择了过度节食来减肥，结果导致了身体的代谢紊乱和精神状态恶化。
2024年，程潇参演了《了不起！舞社2》，在腿部骨折的情况下依然坚持演出。在某些录制结束后，她偷偷注射止痛针，然后继续排练，第二天又早早地开始新一轮的练习。但外界看到的却是她无比“敬业”的形象。
然而，最让她感到痛苦的并非身体上的疲惫，而是源源不断的舆论压力。一次，她因吃药导致的脸部浮肿被误认为是“整容失败”，不仅粉丝脱粉，甚至被恶意回踩。她在私下写道：“不是每个‘情绪不好’的人都有病，但我是真的病了。”
2022年，程潇的母亲不幸被确诊为乳腺癌。尽管手术当天母亲没有告知她，只是担心影响到她的工作，但病情复发后，每年的治疗费用接近30万元，再加上妹妹的学费，程潇不得不承担起整个家庭的重担。曾有一次，她在排练时突然晕倒，被送往医院检查后，医生告诉她：“你已经濒临崩溃的边缘。”她的经纪人杜华察觉到她的异常，亲自将程潇的母亲接到北京照顾她，但这段经历一直未对外公开。
2023年8月，网络上突然爆出了关于程潇与梁朝伟的绯闻，称两人在东京秘密交往，且程潇已经在日本生下了一个孩子。这些爆料迅速引发了媒体和网友的热议，程潇在微博上毫不客气地反驳：“无稽之谈，荒谬至极。”她没有直接提到梁朝伟的名字，但明确表示“对方也遭受了困扰”，并呼吁媒体应当“尊重事实”。梁朝伟也罕见地发布了辟谣声明。经过多方查证，才得知这些爆料来自一个转型的营销号，内容不仅没有证据，甚至还可能涉及法律问题。虽然事件最终平息，但却给程潇带来了不小的二次伤害。
程潇的病情公开后，引发了社会广泛的讨论。湖南卫视主持人齐思钧在直播中也透露自己也曾服用双相药物超过一年，并进行了两年半的心理咨询，才逐渐走出了情绪的困境。同时，有网友提到，著名歌手张国荣长期饱受双相情感障碍的困扰，尽管他曾多次尝试自我调整，最终病情恶化，离开了人世。程潇显然不是第一个勇敢公开自己精神困境的艺人，也不会是最后一个。在当今这个流量至上的娱乐圈，很多艺人因无法言说的情绪困境而长期隐藏病情。
有人评论说：“她不是在卖惨，她终于说出了那句‘我病了，别再逼我扮演正常人’。”过去，躁郁症在娱乐圈一直是一个难以启齿的话题，但程潇选择不再隐藏，她决定不再扮演那个“完美无瑕、永远敬业、不哭不闹”的形象。面对无端的绯闻、社会的流言、沉重的家庭压力以及精神上的病痛，她做出了一个非常艰难的决定——说出事实。
精神疾病从来不是道德问题，公开病情也不是为了博取关注或炒作。今天，当娱乐圈仍然执着于追求完美的滤镜时，我们或许应该更多地看到，站在镜头下的那些人，正在拼尽全力，努力活出真实的自己。
