在2025年的FIRST超短片颁奖礼上，一部名为《我取消我自己》的短片脱颖而出，荣获年度超短片的殊荣。这并不是一部单纯的影像作品，而是用心灵深处的细腻描摹，捕捉了中年女性♀️在更年期所经历的种种痛苦与挣扎。佟晨洁所饰演的Freda，正是在这样一个阶段中，逐渐完成了她的自我蜕变。
影片开篇，Freda正经历一场无尽的睡眠折磨。酷热如潮，浑身不适，她的手机响起了预设的闹铃，提醒她今日需赴医院检查。此时的Freda恨不得化身为一块冰块，以此来逃离这令人窒息的闷热。更年期似乎让她不用再为月经焦虑，而她手中的冰镇可乐仿佛成为了此刻的唯一解药。自然，白发的来临也如同换季，月月轮回，遮掩这些生理变化已无济于事，让其肆意生长吧。
在这样的日子里，Freda时常会迷失在时间的长河中，忘却了自己的身份与年龄。不被他人注意，有时则是一种难得的幸运，因为面对那些充满恶意的目光，实在令人感到不适。医生告诉她，那些身体上的变化不过是更年期的常态，情绪的波动又该如何定义与评估？或许医生也无能为力，只能通过不断的检查与制定计划，让更年期的迹象得以延缓与减轻。
面对这样的境况，Freda最终选择了“取消”，即自己来直面与解决这些困扰。影片的最后，她发现自己床垫上沾染上了经血，内心一震，随即做出一个令人瞩目的决定：拖着床垫至楼下小广场的长椅上，铺开，在上面躺下，瞬间感到一切皆为空。曾被认为羞耻和负担的身体与心理变化，此时也被一种放下自我的“爽感”所取代。
“我取消我自己”，其中的重点并非在于“取消”，而在于“我”。只有我能选择如何面对身心的变化，只有我能引导自我完成蜕变。FIRST青年电影展评审团的评价对这部超短片的逻辑性与视听表现给予了极高的认可，同时也称赞了当代女性♀️在“取消自己”的过程中的勇气与反思。
自我构建与重塑的过程必然因人而异，“取消自己”这一深刻而积极的改变，唯有自身方能完成。愿所有正在经历生活波折的人，都能勇敢地面对自己的内心，找到那份属于自身的自由与解放，让生活的魅力得以绽放。生活在前，希望在后，愿您每一天都能感受到幸福的滋味。
