萨日娜在『娱乐圈』️是一位名副其实的实力派演员，她所饰演的母亲角色总是给人一种真实亲切的感觉，仿佛身边的普通阿姨。她1968年出生于内蒙古包头，那个地方风大沙多。萨日娜出生在一个文艺家庭，父亲是国家一级导演，母亲在话剧团演戏。她从小就跟随父母常常出入剧组，浸染了不少艺术气息。虽然家里条件不差，但父母忙于工作，她小时候也常常需要自己照顾自己。16岁那年，她决定报考上海戏剧学院。虽然家人认为她的相貌并不出众，觉得演艺圈很难混下去，但她毫不动摇，最终考入了表演系。
在上学期间，萨日娜与潘军成为了同班同学。潘军比她大两岁，1966年出生，是个长相帅气的男生。早在童年时期，他就开始演戏，10岁时就参演了电影《大刀记》，之后进入了西安电影制片厂。起初，由于视力不合格，潘军差点被劝退，但他稳重从容，完全没有表现出任何抱怨，最终在厂长的帮助下，成为了旁听生继续上学。萨日娜看到他的坚持和稳重，觉得他靠谱，便常常和他一起排练小品。两人的性格互补，她直率，他沉稳。1986年，大二下学期，他们走到了一起。大学四年后，1988年毕业，萨日娜分配到北京全总文工团，潘军则去了总政话剧团，两人分开工作，但感情依然深厚。
1991年，他们结婚。当时，两人经济条件拮据，结婚时，潘军花了8块钱买了一个银戒指💍求婚，又花了250块钱买了张双人床垫，总共才花了258块钱。婚后的住处仅有11平方米，小得让人转不过身。结婚后，萨日娜负责生孩子，而家务全由潘军承担，他做饭、洗衣、打扫，几乎包揽了所有家务。萨日娜曾试着做些家务，但潘军坚持不让她动手，认为她是上戏的高材生，不应该做保姆式的工作。
然而，婚后的事业并不顺利。1988年到1994年间，她的演艺道路充满坎坷，几乎没有戏拍。导演们认为她的外貌平凡，缺乏亮眼的特点，常常被刷掉。她去试镜，总是失败，空闲时偶尔做些文秘、主持工作，并且学习外语充实自己。那段时间压力大，几乎让她想要转行，但潘军始终支持她，告诉她不要浪费天赋。虽然潘军的事业也没有大红大紫，但他在话剧领域曾获过金狮奖。
1995年，她接到了电视剧《树》的主角🎭️，这个角色是一个农村妇女，她把这个角色演得入木三分，观众们开始接受她的演技。从那以后，萨日娜逐渐专注于母亲角色，演得越来越得心应手。1996年到1999年，她参与了《女工情话》、《午夜有轨电车》、《情感的守望》等多部作品，并凭借《午夜有轨电车》获得上海电视节的最佳女主角🎭️白玉兰奖。同年，她凭借《情感的守望》获得了飞天奖优秀女演员奖。2000年，她在《小巷总理》中饰演了助人为乐的梁英，2002年则在电影《父亲》中演绎大姐杨大玲，并提名金鸡奖最佳女配角。
1999年，萨日娜的女儿香香出生。那时，她的事业刚刚起步，而潘军则决定放弃自己的演艺事业，成为全职爸爸，照顾家庭和孩子。潘军本来有许多戏约，长得帅气，机会不少，但他选择全力支持妻子的事业，放下自己的演艺梦想。他在家负责带孩子、接送上学、做家务等，而萨日娜专注于拍戏，几乎不参与家务。这并非是娇气，而是两人分工明确，彼此的理解与默契让他们的婚姻更加稳固。2008年，萨日娜凭借电视剧《闯关东》获得金鹰奖观众喜爱女演员奖。2009年，她又凭借该剧拿下了飞天奖优秀女演员奖，实现了白玉兰奖、金鹰奖和飞天奖的大满贯。
随着作品的增加，萨日娜参演了《小姨多鹤》、《阳光之下》、《人世间》等多部热门剧集。在《人世间》中，她扮演了周家母亲一角，2022年又一次迎来了事业的高峰。观众们戏称她为“母亲专业户”，从26岁起，她就开始演母亲角色，至今已经57岁，依然活跃在这一领域。尽管事业繁忙，她陪伴女儿的时间却相对较少，女儿小时候几乎是由潘军全职照顾，直到长大后才逐渐理解父母为家庭所做的一切。虽然她有些遗憾没有陪伴女儿成长，但也明白，家庭生活并不完美，需要做出取舍。
如今，萨日娜依然活跃在荧屏上，潘军则在幕后默默支持着她。34年的婚姻，虽然没有惊天动地的高潮，但始终如一地稳定和平淡。两人互相尊重、彼此支持，这份默契让他们的感情维系至今。
