区志航的一生，仿佛一部穿越时代的长卷，从荧幕走向艺术，从主持人蜕变为行为艺术家，他用自己的方式记录与参与了社会的变迁。
2023年，陈旭然逝世25周年，66岁的区志航在采访中再次提起前妻。他坦言：“我的故事不会回避她，但更想传递的是对生命的思考。”彼时的他，依旧活跃在文化界，坚持着“区式俯卧撑”的艺术创作，身体与精神仍然在不断对话。他选择以最质朴的动作介入公共事件，让个体的存在与时代的脉动紧密相连。
这种创作形式源自2000年。他在全国乃至世界的重要事件现场，以裸体俯卧撑的方式完成行为作品，截至今日，已累计近1800次，行程超过百万公里。他的解释充满哲思：“我爱我的祖国，也爱我的身体。我用渺小的自我和最熟悉的动作，去回应那些见证奇迹与历史的现场，让个体的坚持放大为一种意义。”
2010年，他凭借行为艺术摄影作品《那一刻》，获得了第53届世界新闻摄影比赛（荷赛奖）当代热点/组图荣誉奖。该系列囊括了《央视大楼火灾》《云南‘躲猫猫’事件》《上海钓鱼执法》《广州番禺垃圾焚烧发电厂事件》等12个节点性社会事件。评委评价道：“好玩与严肃并存”，这种艺术介入方式让公众重新审视事件的核心。
然而，在艺术声名渐起之前，区志航的人生轨迹其实与电视紧密相关。1987年，他在路过广东电视台时，偶然看到艺员培训班的招生启事，抱着尝试心态报名并被录取。翌年，他正式进入广东电视台，开启主持生涯。
在二十世纪八九十年代的黄金荧幕时期，他先后主持过《早晨》《旅游航班》《公民与法制》《家庭百事通》《一周荧屏》《共度好时光》等栏目，是国内少有的集采、编、导、播于一身的主持人。1994年，他又创办了国内首档综合时尚节目《时尚放送》，大胆创新的形式让栏目迅速成为全国时尚电视节目的代表。
在主持《早晨》时，他结识了比自己小近十岁的主持人陈旭然。她认真、孝顺，对待工作一丝不苟，常常提前向编导索要稿件回家熟读。两人相恋四年，1992年低调结婚，未摆酒席也未生子。婚姻背后有现实的考量：住房申请和出差便利。然而，随着陈旭然调入王牌节目《万紫千红》，迅速跻身台里一线，两人关系逐渐疏远。1993年秋，他们和平离婚，但仍保持良好关系。
1994年，区志航遭遇车祸，陈旭然前来探望，送上自澳大利亚带回的袋鼠金币，并题字“好人一生平安”。然而，四年后传来噩耗——1998年12月30日，陈旭然在家中遭前保安丁国礼入室抢劫杀害，年仅30岁。这起震惊全国的案件，最终以凶手被判死刑告终。区志航参加了葬礼，前妻的离去与随后舆论的误读，对他造成了极大冲击。
命运并未停下磨砺。1996年，他与一位圈外女性♀️再婚，1998年喜得女儿，家庭与事业双丰收。此时，《时尚放送》正处于巅峰期，他的人生似乎重新迎来晴朗时刻。
追溯更早，区志航的成长充满时代烙印。1959年，他出生于广州一个温暖的家庭，父亲是抗日军人，母亲是商业电台播音员。作为五个孩子中最小的一个，他在宠爱中成长，却没有因此荒废学业。少年时期，他经历了那段特殊的十年，高中毕业后随大潮走上山下乡。幸运的是，高考恢复，他考入广州市供销商业中专学习企业管理。毕业后进入供销社物价处工作，但他并未满足。仅一年后便再度备考，考入华南师范大学马列教研室攻读政治专业，并于1985年以优异成绩毕业。
回望区志航的经历，他从学者走向主持，从电视人转型为艺术家，每一次选择都带有鲜明的时代印记。他用“俯卧撑”让身体与历史同频，用“行动”拓展了个体与社会的对话空间。他的一生，是坚守与突破并行的旅程，更是一种关于真实、责任与生命的思考。
