白百何1984年出生在青岛，家境普通，却自小爱好文艺。2000年，她考入中央戏剧学院表演系，和导演张思麟成了同班同学，大学时两人短暂交往过，后来分开，各自忙碌。2006年毕业后，她凭《与青春有关的日子》正式出道，演得自然不做作。也是那一年，她和羽泉成员陈羽凡闪婚。
两人相识时间不长便领证，2008年迎来儿子元宝。那几年白百何事业起步不快，接演的多是配角，《家的N次方》《我的青春谁做主》帮她逐渐积攒人气。真正让她被大众记住的是2011年的《失恋33天》，票房突破3亿，她塑造的都市失恋女孩儿真实接地气，观众都买账。
2013年，她和冯小刚合作《私人订制》，曝光度直线上升。之后的《整容日记》《长大》让她的角色类型更丰富。2015年更是她的高光时刻，《捉妖记》票房高达24亿，刷新纪录，《滚蛋吧！肿瘤君》同样口碑票房双赢，还让她拿下华表奖最佳女演员🎭️。当时外界眼里，她和陈羽凡是模范夫妻，儿子元宝也常被夸懂事可爱。
然而看似完美的婚姻早已裂痕暗生。2015年底两人已离婚，只是没有公开。2017年4月，泰国“ 一阳指”事件让白百何陷入风暴。她和模特张爱朋的亲密照曝光，网络上铺天盖地骂她不忠。陈羽凡很快发视频，称两人早在2015年就已离婚，为了孩子才一直隐瞒。白百何也澄清，自己并无婚内出轨。但舆论依旧不买账，她的口碑一夜之间跌入谷底，代言、片约纷纷减少。
直到2018年，剧情突然反转。陈羽凡因吸毒被抓，身边还有一位25岁的何时珍。细扒下来，早在2014年他就暗中在微博示爱何时珍，删光与白百何的合照。原来真正婚内出轨的人是陈羽凡。白百何的“出轨”其实是离婚后的自由恋情。但等到真相浮出水面，她的事业已付出惨痛代价。
此后，陈羽凡彻底跌落神坛。劣迹艺人身份让他无缘主流舞台，只能零星接些小商演，造型土气，人也发福。他的抖音停更在2018年，如今几乎消失在公众视野。与何时珍仍在一起，却低调得像隐形人。
反观白百何，她在最低谷时没有放弃。2018年拍摄《南方有乔木》，尝试创业题材；《捉妖记2》延续热度。2019年出演《妈阁是座城》，深入刻画赌场女的复杂人生；《情圣2》票房不算亮眼，但演技稳定。2025年的《欢迎光临》让她挑战酒店题材角色。
感情方面，2019年她与老同学张思麟被拍到重逢约会，彼此间重新擦出火花❇️。张思麟本是导演，低调不炒作。两人恋情一直未大张旗鼓。2025年，他们登记结婚，并迎来二胎儿子，只是消息一直被藏得很深。直到2024年，媒体才拍到他们带孩子外出。2025年5月，白百何首次晒出二胎照片，母子在草地、海边玩耍，四岁儿子乖巧可爱，她整个人状态明媚。
她的作品输出也没有停过。《门锁》《我们的婚姻》《骄阳伴我》《检察风云》《锦月如歌》，再到2025年的《生命时速》，题材从都市到犯罪，从现实到古装，她都能驾驭。靠作品一步步洗刷过去的争议，重回大众认可。
对比之下，两人的人生轨迹完全不同。陈羽凡的棋局越走越乱，音乐人到劣迹艺人，彻底出局；白百何则从低谷爬起，一步步打磨事业，还收获了稳定的家庭。
陶虹在2025年说过一句话像预言：“婚姻不是钱和地位的匹配，而是价值观契合。”白百何和陈羽凡的分歧就在于此，而与张思麟则显得更稳妥。低调、不营销，专注家庭和作品。
如今的白百何，家庭圆满，事业稳定，名声逐渐回暖。她没有靠炒作博眼球，而是用作品和时间证明自己。十年风雨走过，她像是在棋盘上弥补失误，重新掌握主动权。娱乐圈️风浪不断，她却能在喧嚣中保持节奏，这样的转身，显得格外难得。
