朱玲玲嫁入豪门两次，还每次都搅起不小风波。她1958年9月7日出生在缅甸一个华侨家庭，父母是广东台山人，早年到南洋做生意，家境不算大富大贵，但也过得下去。她九岁那年，全家搬到香港，落脚在九龙。她小学在圣德肋撒英文学校念书，后来转到香港国际学校和英皇佐治五世学校读预科。那时候香港经济起步快，她父母抓机会做点小买卖，她自己也从小接触英文教育，性格开朗点，青少年时就兼职当模特，在杂志上露脸，慢慢有点小名气。
1977年是她人生转折点，那年19岁，她报名第五届香港小姐选美。比赛现场热闹，她凭借好身材和流利英语，回答问题时不慌不忙，一路过关斩将，拿下冠军外加最上镜小姐奖，成为史上第一个双冠王。这下子她出名了，媒体追着报，『娱乐圈』️机会多。她签了无线🛜电视，拍了部电视剧叫玛丽关77，还客串过狂潮，但没演多久，就转头嫁人了。霍震霆是霍英东长子，那时候31岁，在选美嘉宾席上看到她，就动心了。颁奖后他送大花篮，之后追得紧，她拍戏时他接送，采访围堵时他护着，九个月就把她追到手。
她母亲起初反对，觉得门不当户不对，但他上门几次，带礼物🎁聊家常，总算点头。1978年9月25日，他们在尖沙咀美丽华酒店办婚礼，霍家出1000万港元礼金，摆360桌，4000多宾客见证，婚纱从罗马空运，值5000美元💵。
婚后她生了三个儿子，长子霍启刚1979年7月2日出生，次子霍启山1983年5月24日出生，小儿子霍启仁1988年12月1日出生。她在家相夫教子，陪丈夫出席活动，但霍家规矩多，她想戴个项链得登记，想逛街吃小吃得忍着去高级餐厅，想跳舞运动得在家憋着。孩子教育她插不上手，全是家庭教师管。她受过现代教育，觉得这种日子憋屈。
2000年传出霍震霆跟广东主持人侯玉婷关系暧昧，她问他，他说男人难免。她气不过，用积蓄买房，带小儿子搬出霍宅。2001年霍英东调解，她回去了，但俩人分居。2003年又传霍震霆外遇，她这次彻底走人。2005年正式离婚，27年婚姻结束，她净身出户，不拿霍家一分钱，孩子留给霍家。
离婚后她单身几年，2007年跟罗康瑞关系公开。罗康瑞是鹰君集团罗鹰石四子，1948年生，早年就暗恋她，但当时已婚。朱玲玲离婚后，他也离了前妻何晶洁。2008年11月27日，他们在新加坡低调注册，只请少数亲友如叶倩文夫妇。罗康瑞婚后把名下四家上市公司股份加她名，价值几十亿港元。他支持她开珠宝店，还陪她逛街、旅行、打球。罗康瑞把生意交给子女。朱玲玲继续慈善，1982年创办慧妍雅集，做公益。
不过这些年，传闻没断过。早几年说她跟罗康瑞感情稳，但2024年有媒体爆她二度离婚，净身出户，说她一生为长子霍启刚铺路。2025年8月又有文章说65岁朱玲玲再次离婚，原因是罗家经济危机，她只管亲生儿子不管罗康瑞。但也有人辟谣，说是假消息。2024年5月他们一起现身上海蟠龙天地巡视物业，2025年1月看『刘德华』演唱会，3月霍启仁生日派对，6月聚餐，看起来关系还行。罗康瑞企业遇点麻烦，家族内部有争执，但他公开说希望家族和睦。
现在2025年9月，她67岁，罗康瑞77岁。她生活平静，偶尔跟儿子们见面。霍启刚从商到政界，娶『郭晶晶』，生三孩，家庭稳。霍启山经商，霍启仁2024年求婚泰国女友。朱玲玲没再婚传闻，但媒体总爱挖旧事，说她抛下孩子是为自由。
其实她离婚时孩子已大，霍启刚26岁，霍启山22岁，霍启仁17岁。她净身出户，换来独立。霍震霆离婚后没再婚，绯闻不断，但专注事业，现在79岁，独居更多。朱玲玲再婚后，罗康瑞宠她，但罗家子女对她有意见，说她分财产。罗康瑞前妻何晶洁生一子一女，他们放弃剩下50亿继承，说不想要。朱玲玲没生孩子给罗家，但股份在她名下。
说到底，朱玲玲这辈子，靠美貌和智慧，两进豪门。第一次嫁霍震霆，是年轻冲动，爱上霸道追求，但豪门规矩压得她喘不过气。霍震霆作为继承人，理性严谨，但传闻出轨多次，没给足尊重。第二次嫁罗康瑞，是老来伴，他等她半生，给她自由和安全感。但豪门哪有简单，罗家内部争产，经济下行，她也被卷入。其实她有自己的事业，珠宝店和慈善做久了。相比霍震霆离婚后孤单，她至少有伴侣陪伴。
