果靖霖并不是『娱乐圈』️中那种时常占据热搜的流量『明星』️，但提到他，观众们往往会想到他饰演的一些接地气的角色，像是袁隆平。1970年2月19日，果靖霖出生在北京的一个普通工人家庭，那个年代，家庭条件并不富裕，父母都是工厂里的职工。
高考时，果靖霖原本打算报考中央戏剧学院，可惜那一年该校只招收新疆生源。无奈之下，他选择了上海戏剧学院，并于1990年成为90级表演系的学生，和徐峥同班。在学校里，果靖霖刻苦用功，每天练习台词，排练小品，积累了不少宝贵的舞台经验。
1994年毕业后，果靖霖没有选择留在上海，而是返回北京，进入中国青年艺术剧院，开始了话剧演员的生涯。最初的日子十分艰辛，月薪仅有200元，住宿条件也很简单。演出结束后，他常常到菜市场捡别人丢弃的菜叶回去做饭。1993年，他的母亲去世，父亲开始酗酒，而他还得照顾一个智力障碍的妹妹，生活压力山大。然而，他并没有放弃，逐渐在剧院内学到了很多，除了演戏，还涉猎导演和编剧的工作。随着赵丽蓉的去世，他感到话剧圈的动力有所减弱，于是决定转向影视圈发展。
进入影视行业后，果靖霖并没有立刻成为主角🎭️。2000年，他出演了《走戈壁的女人》，2002年则自导了《王记大排档》。直到2006年，在《与青春有关的日子》中饰演高洋一角，他的知名度才开始上升。接下来的几年里，他接连出演了《青春之歌》等影视剧，事业逐渐稳步发展。
果靖霖的感情生活，离不开他的妻子佟欣。两人从小在同一个胡同里长大，青梅竹马。母亲去世后，佟欣不仅承担起了家务，还帮助照顾他的父亲和妹妹。2002年，二人结婚，婚礼简单却充满了真挚的感情。不幸的是，2008年佟欣怀孕时被诊断出乳腺癌。为了保命，她放弃了孩子，进行了左乳切除手术，并接受了化疗，头发掉光，身体虚弱。就在此时，果靖霖接到了《袁隆平》的剧本。虽然他犹豫过，担心拍戏会耽误照顾妻子，但佟欣坚持让他去，并说自己身体在好转。果靖霖便前往湖南安江农校拍戏，学习方言、晒太阳、下田插秧。电影快杀青时，佟欣的病情复发，他赶紧赶回医院陪伴她。2009年3月，佟欣因病去世，年仅33岁。
妻子的去世对果靖霖打击深重。葬礼上，他情绪崩溃，几乎昏倒，当场发誓再也不再娶。同年，他凭借《袁隆平》获得华表奖优秀男演员奖，在领奖时，他提到已故的妻子，并希望她能在梦中来看自己。袁隆平和他的夫人看过这部电影后，都认为他演得十分相像，甚至比年轻时更有魅力。
妻子去世后，果靖霖将所有精力投入到工作中，以此来缓解悲痛。2011年，他出演了《新亮剑》中的楚云飞，塑造了一个硬朗的军人形象。2014年，他凭借《生活启示录》获得国剧盛典最卓越演员奖。
进入2024年，果靖霖的影视事业依旧蒸蒸日上。3月，他参演了电影《被我弄丢的你》，5月主演了《星星的故乡》，11月又有《西北岁月》和《把空白填满》上映。2025年2月25日，《爱你》播出，他继续参演其中。同年，《袁隆平》修复版重映，加入了1999年超级稻验收的影像，他的表演再次引起了广泛关注。
直到今天，佟欣去世已16年，果靖霖已经54岁，依旧单身，没有孩子，也没有再婚。他始终坚守着当初的誓言，不再轻易走入婚姻。『娱乐圈』️离婚率高，像他这样保持坚持和忠诚的人已经不多了。虽然朋友劝他重新开始，但果靖霖始终没有动摇，他说自己心里已经容不下别人。
