10月16日，由芒果TV制作的婚姻纪实观察类真人秀《再见爱人5》正式开播，三对爱人邓莎与路行、李施嬅与车崇健、何美延与梁淞将从象征关系困局的"悬崖"启程，开启为期18天的"求解之旅"。节目延续专家与情感观察员结合的催更团模式，通过观察和探讨邓莎与路行、李施嬅与车崇健、何美延与梁淞三对爱人的真实情感案例，为观众提供解决婚恋情感问题的实践方法参考。
前几季《再见爱人》常在关系深水区里不断挖掘深层次的婚姻情感问题，《再见爱人5》则再次拓宽样本维度，通过三对横跨不同阶段的嘉宾，构建出一幅层次丰富的当代亲密关系"全周期图谱"。李施嬅与车崇健恋爱8年仍未步入婚姻，在沟通中常常无法达成同频，两人的"情感需求错位"撕开了当代人对伴侣"精神契合"的高需求。27岁的三孩妈妈何美延和丈夫梁淞，苦于平衡育儿压力、职业成长和情感陪伴等婚姻生活的多重方面，呈现出易争执的焦虑状态，反映了当下许多年轻父母的认知成长与社会身份转变速度不匹配的问题。而邓莎与路行的婚姻同样具有代表性，演员与企业家的职业差异、40岁与58岁的年龄鸿沟，让相互缄默成为生活日常，夫妻亲密度逐渐在时间长河中消磨，折射出婚姻里的信任与包容难题。在婚姻前反复挣扎的情侣、时常争吵的新婚夫妻、相顾无言的老夫老妻，这些多元样本不仅讲述着个人故事，更自然引出了社会身份认同、家庭分工、择偶迷茫等时代性议题。不同年龄段、不同情感状态的观众都能从中看到自己的影子，这使得节目成为了一本可供社会参照的"新世代婚恋议题大全"，为观众理解、面对及处理婚姻关系提供一面观照之镜。
与此同时，本季节目将更加关注个体的疗愈与成长，希望在18天的旅途中，找寻婚姻中独立个体的多重答案。据节目组介绍，《再见爱人5》在节目中首次引入"24小时解法"和"心情晴雨表"等环节设置。6位嘉宾各自拥有一次向外界发起求助并在24小时内得到回复的机会，嘉宾的心情状态也会通过匿名的"心情晴雨表"得到可视化呈现，这不仅为伴侣之间洞察彼此真实心境开辟了新的窗口，更在情感混沌之时，为个体注入及时的理性视角与即时疏导，在纪实与观察之外，为亲密关系的破局探索更具建设性的路径。节目将叙事重心从"我们怎么了"的关系困境，转向"我要成为谁"的自我成长，精准捕捉到当代社会主体意识觉醒的情绪浪潮。需要解决的到底是难以磨合的生活习惯还是不同频率的情感认知？在价值缺失时是向伴侣寻求认同还是向内在自我求索？如何建立亲密关系中的个人边界感？这些更聚焦于个体成长的议题将在节目中得到更多的探讨。节目将镜头从婚姻的外壳探入了个体的内心世界，它不仅是一面映照当代人情感困境的镜子，更是一盏指引内在成长方向的灯塔，为观众提供了超越情绪价值本身、关于如何爱、自爱与被爱的深刻启示。
《再见爱人5》通过样本的拓展、机制的创新与内核的升华，探讨新一代亲密关系教育的可能形态——在求解婚姻之谜的路上，最终的答案，往往藏在每个个体的自我成长之中。
