『娱乐圈』️中，常有言论说，导演手里的资源就是他的通行证。而尤小刚，作为一名导演，不仅创作了不少作品，身边的风波和故事也是层出不穷。虽然有些人对他名字不太熟悉，但一提到《孝庄秘史》中的宫廷戏、《反恐特战队》中的硬汉镜头，或者曾经火遍全国的《凯旋在子夜》，大多数人都会有些印象。尤其是那部《凯旋在子夜》，曾一举夺得飞天奖，这也让尤小刚从一个新人导演变成了业内的重量级人物。虽然如此，他的三段婚姻故事，倒是比他的作品更常被人私下议论。
在上世纪的影视圈，和如今相比，投资方的干预少得多，那时制片厂才是话事人，导演在剧组里就是家长式的存在。尤小刚早年在安徽滁州的文工团工作，正是在那里，他遇见了第一任妻子田歌。田歌比他小十岁，当时两人都只是基层从业人员：一个在剧团里跑龙套，一个在琢磨剧本创作。两个人相互扶持，一起闯北京。尤小刚那时全心扑在导演事业上，而田歌则逐步进入了主持圈，从地方电视台到CCTV，非常终主持过如《荧屏连着我和你》这样的热门节目。
但随着时间推移，两人的生活逐渐疏远。尤小刚外拍时动辄几个月不回家，而田歌则忙于主持工作，常常熬夜录制节目，家里灯火通明，等来等去也等不到人。直到尤小刚拍摄《京都纪事》时，剧组里迎来了邬倩倩，这段婚姻才迎来转折。邬倩倩原本有当医生的梦想，但高考志愿填错了，非常终考入艺术院校，成为了剧组的场记。她每天早来晚走，记下灯光和道具的每个细节，尤小刚看她认真，便开始给她一些小角色。，
田歌虽然眼中容不得沙子，但她察觉到婚姻中的不对劲后，没有大吵大闹，而是默默提了离婚。很多人都觉得她会因此垮掉，没想到她转身去学习导演，拍摄了《中国女性♀️》系列纪录片，还因此拿到了中国电视艺术家协会的年度导演奖。如今，她偶尔到高校讲课，爱养多肉植物，朋友圈常常晒出绿意盎然的照片，生活比过去更加自在。
至于邬倩倩，跟着尤小刚后，她成了他剧中的常客，几乎每一部大戏都有她的身影。《银楼》中的女主、《孝庄秘史》里的苏茉儿、《皇太子秘史》中的德妃，尤小刚的重头戏里，哪能少了她的表现。观众常说：看尤导的戏，就像在看邬倩倩的专场。她依靠《银楼》拿下了春燕奖非常佳女主，事业达到顶峰。结婚后，尤小刚还在纪念日送给她一只柯基犬，说：以后它陪你，我忙完就回家。然而，随着时间推移，问题逐渐显现——尤小刚想要孩子，但邬倩倩那时已接近四十，担心怀孕会影响事业，因此拒绝了他认为的想法。两人经常因为这件事冷战。尤小刚的工作越来越繁忙，回家也越来越晚，饭桌上的话也越来越少，感情也逐渐消淡。
2010年，尤小刚在参加一档访谈节目时遇到了周庭伊。她比他小了三十岁，毕业于中国传媒大学，曾在地方台做民生新闻主持，口才流利，镜头感十足。尤小刚觉得她有潜力，便鼓励她转型成为演员，带她进入了《西施秘史》剧组。选角时，很多人都反对，认为周庭伊从未演过古装戏，但尤小刚力排众议，决定让她演王后春蝶，甚至亲自指导她的表演，从眼神到手势，悉心教授。
看到这一切，邬倩倩不免想起了当年自己。尤小刚认为分手时，她没有激烈反应，而是默默收拾东西搬了出去。2015年，已经六十多岁的尤小刚与周庭伊结婚，第二年迎来了他们的第一个儿子，两年后又有了第二个孩子。尤小刚在接受采访时曾说：如今每天回家能听到孩子叫爸爸，比拿奖还高兴。周庭伊也没闲着，她在拍《反恐特战队》时，为了演好军人角色，提前去部队体验生活，每天跑五公里，晒得黝黑。凭此剧，她拿下了澳门国际电视节非常佳新人奖。此后，她依靠《反恐特战队之天狼》获得非常佳女配角奖，如今她接戏多选择在北京周边，认为：不想错过孩子长大的每一刻。
如今，三个人的生活各自不同。田歌在导演圈站稳了脚，偶尔与朋友爬山喝茶；邬倩倩已经七十岁，孤身一人住在北京的老房子里，加入了社区的书法班，每周去两次，还曾将自己的楷书作品展示在社区展览中。她有空就去云南、青海旅行，朋友圈里全是雪山和湖泊的照片；周庭伊则一边拍戏一边带娃，偶尔会在『社交平台』上分享育儿的日常。
有人说尤小刚凉薄，也有人认为他敢选敢担。其实，圈内的感情本就复杂，田歌靠自己成为了大女主，邬倩倩学会了放下，周庭伊则抓住了机遇。每个人都在自己选择的路上走，非常终能依靠的，还是自己手中的底气。
