徐梵溪出生于1984年10月16日，来自吉林市。小时候，她就对唱歌充满了热情，每天都盯着电视，模仿杨钰莹、毛宁等歌手的演唱，梦想着有一天能够站上舞台。她曾写信给谷建芬老师，想拜师学艺，但信发出去后却没有收到回应，她也没有因此放在心上。时光匆匆流转，到了11岁时，她观看了一场演出，被舞者们优雅的动作深深吸引，于是她要求妈妈给她报名学习舞蹈。舞蹈老师看到她的年龄稍大，一开始有些犹豫，不确定是否要收她，但她死缠烂打，老师最终也没法拒绝。于是，徐梵溪开始在吉林市歌舞团练习舞蹈基础，每天的训练让她的腿疼得不行，腰部也酸痛不堪，虽然父母很心疼，但她却咬紧牙关坚持了下来。
『娱乐圈』️竞争激烈，徐梵溪选择不依赖炒作，而是专注于自己的本职工作。她也深知，强求的感情未必能带来幸福，她理智地看待这一切。现在，她过着独立自主的生活，没有新的恋情曝光，日子也过得自在。与那些靠绯闻上位的『明星』️相比，她的低调风格显得更为可靠。徐佳宁和李小冉的生活比较稳定，而她自己也过得没有太大的波动。总的来说，徐梵溪的事业和生活都是自己一步步打拼出来的，她从不依赖任何人。她早年的不服输精神，至今依然让她在『娱乐圈』️内坚持着自己的道路，展现了坚韧不拔的气质。
