在2025年4月28日，何炅在长沙的一家豪华五星级酒店庆祝自己的51岁生日，现场照片迅速引发热议。这位主持人以一袭银灰色深V真丝衬衫现身，胸肌线条若隐若现，搭配褐色鸭舌帽与休闲裤，丝毫看不出他已经年过五旬。与他同框的男性朋友引发了众多猜测，其中包括演员伦熙Lawrence，他们贴脸合照显得非常亲密，网友们戏称何老师的抗老秘诀就是依靠他的男闺蜜团。
生日蛋糕的设计也颇具匠心，底层展示了《你好星期六》、《明星大侦探》等代表性综艺节目的元素，而顶部的小人则手持话筒，象征着他的主持生涯。现场的KT板上写着他出道51周年的标志，同时，他的八块腹肌也引人注目。医学专家指出，何炅的体脂率长期维持在8%以下，每天坚持不懈地健身90分钟，其私人教练更是透露他的核心力量已达到专业运动员的水平。
这并非他首次尝试深V造型，早在《你好星期六》录制时，他穿着西装露出胸肌就已登上热搜，网友们评论称这位中年大叔简直是男团的颜值担当。相较同龄男星普遍发福的趋势，何炅的逆龄状态引发了健身博主的热烈讨论。一款运动APP的数据表明，何炅所使用的塑形课程搜索量暴增了300%。
在他的生日这一天，谢娜及时发文祝贺“我炅生日快乐”，并晒出了两人早年的合照，这已经是她连续15年对他送出祝福。杨迪则调侃何老师的“鼻孔也是戏”，王鸥转发庆生的视频时则写道“永远的暖心大家长”。不过，与巅峰时期130位明星共庆生的盛况相比，今年仅有十余位艺人公开互动，让网友感慨快乐家族的冷暖相随。
值得一提的是，何炅工作室发布的庆生Vlog中，他素颜切蛋糕、与工作人员玩得不亦乐乎，完全没有明星的架子。这场生日宴意外引发了关于年龄焦虑的全民讨论。社会学家指出，何炅的现象反映了当代中年群体勇于突破年龄束缚的一种勇气。《新周刊》评论称他的V领不仅仅是一种穿搭选择，更是对社会眼光的一种无声反抗。在评论区，年轻人羡慕他50岁还能秀身材，中年人则感慨自律带来自由，还有人对过度追求冻龄是否制造新焦虑提出质疑。对此，大家怎么看呢？评论区欢迎发表你的看法！
