夏天穿浅色衣服带来的凉快感主要由以下因素共同作用：视觉与心理暗示，浅色衣物凭借高反射率减少光线吸收，从视觉上传递清爽意象，结合白色、米色等低饱和度色彩的降温联想，容易营造心理凉爽暗示。例如白色背心搭配浅色半裙的“白开水”『穿搭』，通过色彩调和形成清新氛围。
短时降温效果：实验表明，短时间（如20分钟内）暴露于阳光下时，浅色衣物表面温度显著低于深色衣物，白色衣物温差可比黑色低约2-5℃。这与浅色面料反射更多『紫外线』、减少光热转化直接相关。
物理作用机制，光热反射：浅色织物反射约80%可见光，减少热能在服装纤维中的积聚；热传导阻断：通过降低布料与皮肤间的温差，减缓热量向人体传递的速度；体感调节：轻薄的浅色面料透气性更优，结合宽松剪裁可促进空气流动。
实际影响因素，需注意浅色并非绝对优势：长时间暴晒环境下，深红色衣物因吸收『紫外线』更充分，可能比白色更凉爽；布料密度和织法比颜色更重要，紧密织物即使浅色也能阻挡更多『紫外线』；宽松版型通过空气对流产生的降温效果往往优于单纯依靠颜色。因此，夏季选择浅色衣物时，建议优先考虑轻薄透气的宽松款式，并搭配『物理防晒』措施以弥补其『紫外线』防护弱的缺陷。
