《是女儿是妈妈》节目组展现了不凡的匠心设计。
在一次登山活动开始之前，节目组给四位母亲布置了一项特殊任务：在她们人生的旅途中，如今想送给女儿什么？节目组不仅提供了预设的标签，还留出空白标签，允许妈妈们根据心意自由填写。最终，这些标签被贴附在500ml的矿泉水瓶上，化作“爱的补给”，象征母亲对女儿的关爱重量。
这个创意巧妙地展示了妈妈们对女儿的情感深度，同时也让母女双方直观地感受到爱的分量，甚至这份爱可能成为肩上的负担。而女儿们如何选择和承载这些“补给”，则透露了她们对母女关系现状的理解与态度。
值得一提的是，妈妈们在选择标签时并不知晓，这些标签最终会贴在矿泉水瓶上，由女儿们背负登山。正因为此，妈妈们的选择非常坦诚，毫无保留。
薄永霞，李嘉格的母亲，选中了人生决策的建议、优质素质教育、生活照顾、亲亲抱抱、大量陪伴以及帮忙带孩子，除了人生指导和教育，她显然想以细腻贴心的方式与女儿保持亲密。
陈梦的母亲逄敏，则倾注了更多情感与体贴，除了全面支持女儿，把所有美好都给予她外，还特别写下“倾听烦恼”、“不给增加负担”和“苦恼时的安慰”等标签。她似乎在节目中深刻意识到，自己在陈梦成长为世界冠军的过程中曾过于严苛，现今希望尽力弥补过去的遗憾。
梁爱群，『程潇』的妈妈，由于身体状况欠佳，首先希望给女儿一个健康的妈妈，这样女儿才不会背负太多心理负担，无忧无虑地前行。同时，她希望女儿能拥有一位珍惜且深爱她的伴侣，似乎这是她对未来的一份期待和放心。梁女士还期盼『程潇』的事业蒸蒸日上，最终给予女儿一个完美的原生家庭，流露出深深的补偿心理。
相比之下，黄圣依的妈妈选择相对克制，仅给了文化教育、素质教育、有原则的认可、独立生活能力以及帮忙带孩子这五项补给，显示出她理性而务实的性格。
在最终的分量上，梁女士给『程潇』的水瓶数最多，达到16瓶，浓烈的情感与对女儿的愧疚感显而易见。薄永霞和逄敏分别给予13瓶和12瓶，显示了她们倾尽全力的爱。黄圣依的妈妈则最少，仅有5瓶，反映出她的理性与节制。
女儿们对这些“爱的补给”的回应同样耐人寻味。黄圣依和『程潇』性格相对独立，选择时表现理智，明确取舍。黄圣依带上了有原则的认可、独立生活能力、文化与素质教育，舍弃了帮忙带孩子。其实，除去有原则的认可，其他补给她大多已拥有，但她为了尊重妈妈，仍尽量接受。
节目设置了一个补给站，女儿们可选择在此放下一部分不愿背负的补给。黄圣依曾想放下素质教育和文化教育，但妈妈邓女士坚持要她背负，还试图自己扛起这两瓶水，结果黄圣依无奈只能亲自背到山顶。这一细节反映出，尽管黄圣依努力掌控人生方向盘，但当妈妈固执时，她仍多次选择妥协。
『程潇』则选了身心健康、无条件信任、事业节节高和珍惜她的伴侣四瓶水。她坦言，虽然妈妈想给予她许多爱，她现在已不需要过多照顾，更希望自己能照顾妈妈。梁爱群理解女儿的选择，认为自己愿意给的东西女儿若已有，就无需负重，她表示无论女儿选择如何，都能接受。『程潇』的成熟之处在于，她主动表达放弃某些爱的补给并非拒绝，而是基于理解，梁女士对此表现出了充分的理解。
最初，节目开播时，『程潇』与母亲之间的关系显得紧张且隔阂明显，但经过几期，母女间的交流逐渐顺畅，感情也在慢慢修复，彰显了节目的积极作用。
而陈梦和李嘉格则做出了截然不同的选择。陈梦毫无保留地接受了妈妈给予的所有爱，背负着12瓶矿泉水完成了全程。这既得益于她作为运动员的强健体力，也体现了她对“爱的补给”的独特理解——在自己能够承载的情况下，接受妈妈的全部爱是对她心意的回应。同时，陈梦还考虑到如果她丢弃部分标签，妈妈可能会感到失落。这种体贴令人钦佩，也体现了她与母亲关系的紧密。
相比之下，李嘉格的选择极其克制，仅拿了幸福家庭、绝对认可和无条件的爱三瓶水，其他统统拒绝。薄永霞看到女儿的选择后，第一反应就是“少点”，随后看到陈梦背负满瓶的情景，又用调侃的语气对李嘉格进行“包袱批评”，显得对女儿的负重能力考虑不足。两对母女都显得各自自我，更多关注自身感受，缺乏互相的理解和体谅。
李嘉格拿水不多并无问题，问题在于她言辞中的态度。薄永霞虽然希望女儿接受自己的爱无可厚非，但同样未考虑女儿是否能承担这份重量。回想节目第一期时，她们自诩最亲密的母女令人忍俊不禁。彼时，叨姐还以为『程潇』与母亲最疏离，李嘉格母女关系排倒数第二。如今看来，判断明显失误，李嘉格和妈妈的问题最大，归根结底是因为双方都不愿好好沟通，也缺少为对方着想的心思，这样的关系要改善实属不易。
