在最新一期《奔跑吧13》中，节目组回到了家门口浙江宁波的‘象山中央海滩’开场一上来，就把祖国的大好河山全部都呈现了出来，一眼望去，金色沙滩，阳光海岸，给人感觉唯美至极，再看实力派唱将，劳模周深，撞色衬衫搭配米白短裤，帅气造型，瞬间就让屏幕前的观众感受到了夏日里的所有美好。
在这之前，深深参加芒果台的音综节目时，还献唱过一首《跟着你到天边》深深的天籁之音再加上现场的唯美画面，令人仿佛置身于仙境一般，从深深的口中我们可以得知，经典老电影《渔光曲》的同名主题曲，正是根据大家耳熟能详的那个旋律，改编成了后来的这首歌。
听完深深介绍，众人齐声呐喊，想让他现场清唱一段，换做唱功不扎实流量歌手，肯定会拒绝这个请求，因为稍有不慎，跑调或者忘记歌词儿，都会被营销号拿去恶意剪辑‘无限放大’但这种情况从未在深深的身上出现过，深深说唱就唱，被天使吻过的嗓音，就像一杯陈年老酒一样，越品越有味道。
飞行嘉宾分别有张靓颖，王琳凯，宋妍霏，章若楠，张萌，互选搭档时，张靓颖明确表示，这次就是奔着胜利来得，而深深是本季兄弟团中‘撕名牌’最强的一位常驻，于是就选择了和深深强强联手，事实上，张靓颖选择深深，并非只是单纯冲着深深的‘综艺感’要知道，他们二人的神仙友谊，早在好几年前就得到了观众们的见证。
除了央视举办的大型晚会和各大音乐节外，还在爆款音综《音乐缘计划》中贡献了多个出圈名场面，这次在《奔跑吧》两位实力派唱将再次合体同框，无疑不是一次‘双向奔赴’根据导演组的安排，全员需自行开车赶往第一个游戏录制点，途中，深深和张靓颖的情侣装令不少观众都在直呼‘CP感拉满’。
观众有这样的想法，一点都不奇怪，毕竟深深的高颜值就摆在那里，不论是跟宋雨琦，白鹿，孟子义，又或者是张靓颖，周笔畅同框，都会像是一部偶像剧，整个画面里充满了粉红色泡泡，搞笑的是深深坐在副驾看张靓颖开车时，觉得自己像极了驾校里的教练‘监考’深深不说还好，这么一说，越看越像，就差喊出那句：方向打死，你压线了！
游戏环节，第一轮‘指压板’每组搭档站在泡沫上，根据答题板上的字，进行异口同声的回答，答案一致，换下一组，答题错误，移除泡沫，当脚下的泡沫全部都移除后，接受指压板惩罚，直到产生一组获胜为止，说白了就是考验彼此之间的默契程度。
深深和张靓颖的三人组第二轮出战，第一题，要求说出‘火’两个字，深深喊了火热，张靓颖喊了火爆，无奈只能挪走一块海绵，第二题还是火，但要三个字，这次二人四目对视，同时喊出了‘火焰山’第三题‘沙’两个字，不用想都知道他们会喊‘沙溢’这道题确实太简单了，旁边就站个大活人，如果连沙溢都想不到就太不正常了。
第四题‘三’三个字，深深喊的是‘三个人’张靓颖喊的是‘三二一’思路压根儿就不在同一个频道，就像范丞丞总结得一样，张靓颖适合跟章若楠一组，喜欢用一二三来回答问题，都是典型的数字型选手，第五题‘黑’三个字，深深带着张靓颖喊了‘黑漆漆’第六题‘画’四个字，二人一人一个成语，一个‘点睛’一个‘添足’无形当中，还上演了偶像剧中男女主之间的小分歧。
往后的几轮中，张靓颖几乎每次都是跟不上深深的节奏，导致丢失海绵，进行到只剩最后一块时，二人在线撒糖，开启了‘背对背拥抱’模式，好在深深和张靓颖的身材好，这要换成其他成员，恐怕早就踩到指压板上了，值得注意的是抱在一起时，二人满脸通红，一系列小表情，像极了正在热恋中的情侣。
尽管早早就被淘汰出局，但深深和张靓颖的同框画面，给全网观众都撒了一大把狗粮，游戏结束后，导演实时汇报了网友给全员取得‘cp名’深深和张靓颖被称之为是‘不要深张’对此，张靓颖的理解是咱们悄悄的赢，不能声张，主打一个‘低调’确实很符合他们二人的做事风格。
第二轮游戏‘义无反顾奔向你’分成男生组和女生组，需两名男生穿上特制的赶海服，将裤脚绑在一起，进行赶海拔河，搭档则是在两侧就位，哨声响起后，同时奔向自己的搭档，然后搭档再利用电疗仪把盘子里的食物喂给男生，谁吃得多谁就能获胜，这个游戏套路，早在芒果台之前的《妻子的浪漫旅行》中就玩过，只不过人家是草坪《奔跑吧》是泥潭。
根据体力和实力分配，深深被安排和铁憨憨沙溢battle，第一轮，李晨和李昀锐爆笑百出，尤其是李晨，从头到尾都拖着对方走，吃食物时，更是像极了一头‘老牛’在埋头吃草，看到眼前惊人的一幕之后，看热闹不嫌事大的范丞丞还补刀称：真正的水牛！简单一句话，不知道笑喷了多少网友。
深深，沙溢第二轮挑战，开场前，好友章若楠为深深鸣不平，觉得导演组这样的安排太欺负深深了，因为沙溢体重大，再加上这段时间沉迷健身，对他来说可能轻而易举地就能把深深拉过来，可对深深而言，想把沙溢拉过来，难度登天。
开始后，深深秒变‘美人鱼’没等沙溢反应过来，就已经冲到了张靓颖的身边儿，迅速开启狂炫操作，仅用几秒钟的时间就吃掉了一牙西瓜，后来被沙溢体重牵制后，深深果断换了一个战术，整个人站起来拉动沙溢，此时此刻，沙溢就像深深刚从海中捕捉上来的胖头鱼一样，任由摆布。
吃东西时更是不顾形象，拧开酸奶，让王楚然直接往里倒，画风极其雷人，知道的以为是游戏挑战，不知道的还以为是什么‘奇葩节目’看得郑恺连忙惊呼：我不吃了，可不可以，让他们赢好了，多次被沙溢强行拖拽，可深深从未想过要放弃，即便没有任何胜算，也要努力到最后一秒，这种敬业态度，值得当下很多年轻人向他学习。
最后沙溢以吃到更多食物获胜，但深深虽败犹荣，毕竟沙溢体型在那儿摆着呢，如果把深深换成李晨的话，沙溢同样毫无胜算，所以大家看个热闹就行了，没必要当真，而且对于歌迷‘生米’来说，结局并不重要，重要的是过程。
这个环节，它让我们看到了更可爱，更真实的深深，教会了我们遇到困难时，不要退缩，只要自己认真对待，不要遗憾就可以了！节目播出后，深深和张靓颖同框撒糖的高能画面疯狂刷屏，有人希望二人可以同框合作，合唱金曲，有人希望他们成为荧幕cp，多录制像《奔跑吧》这样的真人秀，话说到这儿，不知道大家都对深深和张靓颖在本期的高能输出，有什么不同的看法吗？
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