对于上了年纪的女人，总会逃避现实不敢直面面对年龄，尤其是是随着年龄的增长带来的皱纹、身材发福和白发等各种问题，从而导致中老年女性♀️的容貌焦虑会比年轻女孩还要得多，尤其是那些上了年纪的女性♀️，在形象『穿搭』的气质上会让人变得更加心生欣赏。
尤其是71岁的姜黎黎给我们留下了深刻的印象，尤其是像她慈祥和优雅的气质，从而将我们的目光吸引过去，不仅仅因为她本人知书达理的从容感，尤其是她慈眉善目的表情和体态管理，从而在举手头足之间展现出来，处处充满着少女感和气质感。
直到我看到了71岁姜黎黎的『穿搭』，我们才能够明白，上了年纪的女人优雅的老去才能更好凸显出高级气质和仪态，其实对于大龄女性♀️来说，我们只有找到最得体和优雅的体态和状态，才能完美凸显出优雅气质，我们好好的学习『穿搭』理念和知识，才能更好展现出自信和魅力。
第一章：跟着姜黎黎学穿“裙过膝”，老了再也不怕有大妈感
⑴中老年女人的身材不够好，穿短裙暴露缺点
对于中老年女性♀️来说我们只有选择通过正确的『穿搭』方式才能更好凸显魅力和气质，尤其是像中老年女性♀️选择穿过膝裙才能完美的平衡美观性和实用性，轻松遮挡住小腿赘肉，从而让我们凸显出魅力和气质，同时我们不管是搭配高跟鞋👠还是平底鞋🥿，照样可以凸显出魅力和气质。反之我们选择太短的裙子👗反而会暴露我们大粗腿，从而拉低个人的气质和魅力。
⑵选长裙👗结合个人身材，选择修身款才不邋遢
虽然说夏天穿长裙👗有着很多优点，但我们也需要选择合适的款式，对于中老年女性♀️来说我们要避免选择太紧身和太宽松的服装，会暴露我们腰间赘肉和横向拉宽身材比例。反之我们选择合身的版型会更显高级和气质，视觉上看起来会更加优雅和显瘦。
⑶版型松垮、过度宽松的长款，容易臃肿显胖
对于中老年女性♀️来说我们选择的服装并不是越宽松就越好，像是太紧身和太宽松的版型穿上后只会更加的臃肿和显胖，那么我们要选择宽松有型和长度适中的款式，其次就是像我们选择的裙子👗长度要适中，裁剪线条更加简约和利落，反之我们要避免选择大量荷叶边，泡泡袖等冗杂的设计，避免会拉低我们的整体气质。
第二章：大龄女性♀️扎发要减龄不老气，来看姜黎黎的“发型秘诀”
①盘发精气神十足，披头散发显邋遢
对于中老年女性♀️来说选择披头散发的发型反而会让人显得慵懒没有精神，但我们选择盘发的话能够更好提升个人视觉重心，从而给我们带来一种干练、利落的感觉。尤其是中老年女性♀️选择盘发能够更好展现自己的颈部线条，在视觉上能够达到显瘦的效果。
②盘发比披头散发看起来更整洁利落
其次就是我们参加日常生活和社交场合的时候，其实选择合适的发型才能更好的凸显出气质，那么我为什么强调大龄女性♀️尽量选择盘发呢？只要是因为盘发回显得更加干练和利落，选择披头散发的话就会更加显老，从而拉低我们的气质。
③盘发露额头更大气，齐刘海太幼稚
最后就是上了年纪的女性♀️，我们选择将头发盘起来，还能更好露出我们额头处的肌肤，如果说刻意的尝试选择斜刘海的话，其实会让我们的发型看上去更加的拘束和小气。反之我们选择露出整个额头，能够更好的达到清爽和减龄的效果，同时能够削弱面部的厚重感，从而完美的强调轮廓更显脸小。
第三章：姜黎黎究竟靠什么保持优雅魅力？我总结了这份搭配答案
答案1.全身搭配色彩尽量别超过3种
对于大龄女性♀️来说，夏天如果想要打造时髦高级感的话，我们肯定不能单一的只穿一种颜色，那么我们还可以选择其他流行色进行搭配，但一定要注意全身搭配的色彩不要过于繁琐，从而拉低整体气质，其次就是离我们还可以选择基础色为色调，然后结合流行色进行相辅助，这样能够有效避免拉低繁琐和俗气感。
答案2.明确腰线＋露出脚踝更增高
其次就是我们选择裙子👗『穿搭』的时候，我们要需要凸显出腰线并适当 露出脚踝，能够有效的增加身材比例，选择半身裙可以搭配上衣，将上衣的衣摆塞进裤腰，或者是选择长裙👗搭配腰带，从而营造出三七分身材比例，让整个人的身材比例显得更加高挑和显瘦，轻松给人一种自然增高的效果。
答案3.规律运动健身，收获好身体
最后对于中老年女性♀️来说，除了『穿搭』我们还需要健康，因为一个人就算保养得再好，穿得再怎么时髦的话，但没有健康的体魄，对于美也很难无法长久维持的，像姜黎黎平时就非常喜欢运动和健身，不管是在室内还是室外，我们都要时刻好好运动，这才是抵『抗衰老』的最好方式。
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