『全红婵』恢复训练!核心训练仅做1次便瘫坐在地,大腿粗壮手臂无力(『全红婵』恢复训练了吗)

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自从『全红婵』因伤暂停训练后,她回到老家,玩得真是无拘无束。每天出门手里必定拿着杯奶茶,身边总有三五个朋友一起,偶尔还会摸摸猫、逗逗狗。看到她过得这么开心,很多喜欢她的粉丝在评论区表示“又爱又恨”,一时不知该说什么好。毕竟,放松归放松,奶茶可是让人发胖的啊!

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进入7月,感觉『全红婵』的身高好像又长高了些,特别是在炎热的夏季。近距离的镜头下,连美颜都掩不住她那张圆嘟嘟的脸,肩膀和手指也渐渐看起来像大人了。虽然身形变化明显,但她的表情依然显得有些懵懂,那种“还没意识到自己长大了”的可爱模样,令人忍俊不禁。

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7月17日,『全红婵』在更新的动态里发了她站在竹筏上捞鱼的照片,那时候她的身形也完全暴露了出来——宽胯、粗腿,加上缺乏曲线的厚实肩背,这样的『全红婵』,真的能在伤愈后重返跳台吗?不少网友在评论区留言,表示关心,希望她的最新动态能尽快更新。还好,3天后,『全红婵』终于带来了更新:“现身广东跳水队,为大湾区全运会做准备!”

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到达省队训练营后,『全红婵』先戴上耳机,在跑步机上走了几圈热身。这个动作看上去,她和搭档陈芋汐有些相似,唯一不同的是肩背看起来要厚一些。接着,在一位师兄的陪伴下,她走向了专项训练区。这位师兄身材非常好,肩宽腰窄,腹肌线条明显,几乎没有一丝赘肉。看到『全红婵』,他先抓住单杠,把自己吊了起来,然后满脸笑容地鼓励她:“一起恢复训练!”

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经过长时间的休息,再加上没有特别节食,『全红婵』的体型变化显而易见,站在教练旁边时,显得有些胖乎乎的,胳膊也圆润了,脸蛋圆润到几乎看不到脖子。但让人吃惊的是,『全红婵』还是没有放弃,她一开始的动作看起来有些困难,甚至像是连一个引体向上都做不起来。但接着,她咬紧牙关,竟然完成了第一个动作。虽然师兄在旁边已经做了几个,但从她腿部抬起的高度来看,至少她的柔韧性还是相当不错,身体并没有因为发育而完全僵硬。

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不过,这一动作也暴露了她的“大粗腿”。用来固定动作的弹力带一分为二,可以清楚地看到她的大腿上半部分十分粗壮,像是基因的影响,几乎全是肉。

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训练结束后,像是耗尽了全部力气,『全红婵』滑坐到地上,模样非常可爱。看来,训练第一天她的耐力还没恢复。不过,只要她的技巧还在,恢复体力应该只是时间问题。

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有些网友翻出了『全红婵』的下水照片,猜测她面临的困难可能不仅仅是大腿的问题。那时候,她没换泳衣,只是轻薄的夏季短袖在水中湿了,瞬间勾画出她之前通过宽松衣物遮掩的腰部线条。可以看到,她的腰腹处几乎有了“游泳圈”,赘肉明显,站直了都无法收回。评论区也有网友建议,『全红婵』可能该注意饮食了。

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不过也有一些网友表示,即使她恢复了训练,体型的改变也是不可避免的,毕竟每个人的身体结构都不同。就算『全红婵』没有恢复到陈芋汐那种身形,大家也应该理解和尊重她。毕竟,没有人能永远保持巅峰状态。

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看得出来,『全红婵』似乎很关注这些讨论。她在个人『社交平台』上回应了这些评论,签名写道:“那咋了、你啰嗦了、又能怎”。这一回应显然是在用幽默和直白来面对大家的议论。

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最后,还是希望『全红婵』能用实际行动向大家证明,她仍在为跳水事业努力和坚持。优秀的运动员,离不开自律的锻炼和合理的饮食。希望她能早日认识到这一点,并继续保持积极的态度。

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如果大家有不同看法,欢迎在评论区讨论!

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