人格面具是指一个人在人际交往中需要戴上的面具，比如在孩子面前去扮演大人，在学生面前去扮演老师，每个人都戴着人格面具，一个面具就是一个子人格，我们每个人的一生有无数个人格面具。在沙盘中也有无数个人格面具的出现，通过分析来访者沙盘中出现的人格面具原型，我们可以分析出来访者现实生活中人格面具的扮演情况。
沙盘中的自我像是我们了解来访者人格面具的重要工具，治疗师可以通过来访者对自我像的解读，比如自我像的年龄、职业、目标、理想、行为等等，来了解自我像下面所蕴含的人格面具。
下图为来访者小陈摆放的沙盘，小陈是一个15岁的男孩，根据小陈对其沙盘的故事叙述，治疗师了解到，在沙盘的下方是学校，学校里的金榜题名的男孩子是其自我像，具体可见图2，金榜题名的男孩子捧着荣耀奖杯🏆️向老师家长炫耀，渴望获得老师家长的认可，让他们以自己为傲，小陈对自己这一人格面具产生过度认同，他认为只有这样才能获得父母的认可，因此，当现实无法达到理想自我时，小陈心理上无法接受这一打击。
在青少年的沙盘中，时常可以看到“金榜题名”类的自我像，父母是孩子人格面具形成的重要原因，当父母戴着过度追求成功的人格面具时，孩子的安全感就会被瓦解，孩子潜意识中会觉得“只有我优秀，父母才会爱我”，在不安全的环境下，孩子开始自我保护，寻求各种方式来适应家庭环境，很多便会用“优秀的人格面具”来防御父母过度期望氛围下带来的不安全感。
这样的孩子戴着在人生早期经验中所形成的人格面具前行，具有很大的局限性，他们将不断地遇到痛苦，比如一个孩子，在早期要求优秀的家庭中形成“优秀的人格面具”，在长大后的学校环境中，如果无法获得成功，他将体验到巨大的痛苦，因此产生心理问题。
为了解决“功能不良的人格面具”问题，必须积极寻求心理治疗，清醒认识到被父母驯化的自己，放弃虚假的人格面具，找到真实的自己。
专家简介
徐涛
徐 涛：中共党员，硕士，主任医师、心理治疗师、国家二级心理咨询师，京津冀临床心理服务联盟专家成员，河北省精神科联盟专家。毕业于河北大学，曾在上海精神卫生中心、北京军区总医院等地进修学习。系统参加了中德精神分析治疗、中澳联合心理危机干预大队长培训、意象对话等多种培训。参加工作20余年。擅长各类心理问题的咨询及治疗，擅长抑郁症、强迫症、焦虑障碍等疾病的诊治。
作者简介
李斯妮
李斯妮：中共党员，心理治疗师，国家心理咨询师，应用心理硕士，从事心理咨询工作1000+小时的经验，擅长青少年人际关系、厌学、考试焦虑，家庭问题，沙盘游戏治疗，先后参加正念饮食觉知训练课程，中澳精神心理诊疗技术系列培训，持续接受精神分析师督导与分析，持续接受认知行为疗法督导与分析，每周四全天心理治疗门诊。
心理保健中心简介：
心理保健中心位于门诊楼三楼东侧，成立于1986年，目前对外开展心理咨询、心理治疗及提供心理测评、心理健康体检和职业兴趣及能力测验等专业心理服务。使用多种系统正规的心理治疗方法，如认知治疗、精神分析治疗、行为治疗、家庭治疗、沙盘治疗、团体心理治疗等。开展的心理检测项目100多种，包括专业化、计算机化的海斯曼心理CT系统、精神状态、抑郁、焦虑、多动检测、记忆、智力检测等。
心理检测不仅可为临床诊断和治疗提供客观的资料，还可以了解每个人的个性特点，同时，可以为各行各业的人才选拔、员工的心理素质评估、职业选择提供专业化的评估和指导。
心理咨询和心理治疗适用的对象为失眠、抑郁、焦虑、恐怖、强迫、不明原因的各种躯体不适等，还有如求学、就业、人际关系紧张、恋爱、婚姻家庭问题、青春期心理障碍等。
科室理念：坚持保密原则，护卫美好心灵。
供稿科室 | 心理保健中心
团队成员 | 徐涛、朱丽、李斯妮
杨思琪、李紫帅、张晨晨、李美曦
作者 | 李斯妮
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医院动态
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