乳腺纤维腺瘤增生改变是指乳腺组织中出现的良性『肿瘤』伴随细胞增生的情况。
乳腺纤维腺瘤是由乳腺上皮和间质细胞异常增生形成的良性『肿瘤』。其发生与雌激素水平有关，可能与遗传因素、内分泌失调等有关。典型表现为乳房内单发或多发的肿块，一般为圆形或椭圆形，表面光滑，活动度好，可随月经周期变化而略有增大或缩小。
可以通过超声波检查、磁共振成像（MRI）来评估乳腺组织结构和肿块特征。必要时还可进行针刺活检以获取组织样本进行病理学分析。对于无明显症状且肿块较小的患者，通常无需特殊处理，定期复查即可；若肿块较大或伴有疼痛等症状，则需手术切除。
患者应避免过度摄入高脂肪食物，保持良好的生活习惯，如规律作息和适量运动，有助于减少激素波动对乳腺的影响。
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