身高决定寿命长短?“个子高,寿命短”,这个说法有科学依据吗?

网上与女生聊得不错,可一见面小陈便会“失恋”,这让小陈痛苦不堪,陷入了自卑。

小陈今年刚上大学,性格开朗的他在学校里认识了很多新朋友,也有不少女同学和他聊得不错,人缘虽好,但他却一直没有女朋友。

看着身边的朋友陆续脱单,他也开始着急了,请求舍友给他介绍女朋友。

舍友也不含糊,为小陈介绍了不少其他专业的女生,每次双方互相发照片都挺满意的。但只要发展到见面,小陈就会“见光死”。

因为他身上有个致命的缺点就是矮,他的身高只有1米52,很多时候还不如见面的女同学高,女生们自然也不想跟他谈恋爱。小陈得知现在的女生基本要求男生最低要1米75以上后,十分自卑。

舍友见他苦恼,安慰他说“个子高寿命短”,没什么好羡慕的,你这样的以后命长。

听完舍友的话,小陈有点哭笑不得,虽说对方是在安慰他,但这个理由也想得太蹩脚了吧!他内心是不信的,但舍友说,这并非安慰,而是事实。

到底舍友的说法有没有科学依据呢?

一、身高是由什么决定的?

二、个子高寿命短是真的吗?大规模数据显示:个子高的人,患癌风险更大

传言说个子高的人更容易得癌症,是真的吗?研究告诉你答案。

2025年3月,美国约翰·霍普金斯大学的研究人员在生物标志物与预防上发表了一项研究,研究人员分析了47项观察性研究,中间囊括了280660例结直肠癌和14139例结直肠腺瘤病例。

通过分析后发现,身高最高的人罹患结直肠癌的风险比身高低的增加了24%,身高每增加10cm,罹患结直肠癌、腺瘤风险会分别增加14%、6%。

图源:医学界『肿瘤』频道

早在2011年,《柳叶刀·『肿瘤』学》杂志就曾发表过相关的研究,研究对象为100多万英国女性♀️,对她们进行了为期10年的随访,结果发现,英国女性♀️身高每增加10cm,患癌风险会增加16%。

对此,研究人员分析认为,身高更高的人体内所分泌的生长激素更为旺盛,这样一来更容易刺激到细胞分裂和生长,继而让身体患癌的风险增加。

从研究数据来看,高个子的确患癌风险更高,但高个子也不用过于忧心,风险高并不等于一定会患癌,癌症往往是多种因素共同作用下形成,不能单单以身高做为患癌的标准。

图源:医学界『肿瘤』频道

三、男性♂️女性♀️最佳理想身高是多少?

中国居民营养与慢性病状况报告(2025年)》数据显示,我国18~44岁的成年男女性♀️的平均身高分别是169.7cm、158cm,相较于2015年分,别增加了1.2cm、0.8cm。

2025年《柳叶刀》发布的相关研究显示,

四、成年人还能不能长高?揭开增高针、增高药的真相

不少成年人对于自身的身高非常不满意,想要寻求一些可以帮助长高的方法,增高针、增高药在市面上有非常多,然而这些真的靠谱吗?

事实上,成年人是否还能长高主要是看骨骺线是否闭合,如若骨骺线尚未闭合的话,通过好的生活习惯和营养摄入,是可以让身高继续长高的,但如若骨骺线已经闭合的话,那么就长高无望了。

所谓的增高针其实存在很大的安全隐患,

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