前段时间，话题#感染幽门螺杆菌或诱发胃癌#冲上热搜第一，一同上热搜的还有#江苏启东幽门螺杆菌筛查项目#，引起网友热议。
据统计，我国有7亿人感染幽门螺杆菌，但大部分人不知道“菌从何入”。
早在2012年，世卫组织就将幽门螺杆菌列为一类致癌物，认为78%的胃癌可归因于它造成的慢性感染。
研究发现，几乎所有幽门螺杆菌感染者都有慢性活动性胃炎，其中约1%会转变成胃癌。
一、感染了幽门螺杆菌等于得了胃癌？
幽门螺杆菌（HP）是一种呈螺旋状、带有4-6根鞭毛的细菌，喜欢寄生于幽门部，在口腔和粪便里也可发现，是唯一能在胃内强酸环境下生存的细菌。
感染幽门螺杆菌后如果不经治疗，一般很难自愈，逐渐出现慢性发炎、上腹不适、消化性溃疡等，严重还可致胃癌。不过，引起胃癌的因素有很多，幽门螺杆菌只是明确的因素之一，两者不能划上等号。
在幽门螺杆菌感染者中，约10%的人会消化不良，约10%-20%的人会有消化道溃疡。如果你经常出现腹部疼痛、有恶心感、食欲不振、频繁打嗝、腹胀等症状，要警惕是否幽门螺杆菌感染了。
二、幽门螺杆菌的传播途径
幽门螺杆菌主要传播途径主要有：
·口-口传播
例如吃饭时共用餐具，喂小孩时口对口，需要注意的是，接吻也会传播幽门螺杆菌；
·粪-口传播
即随患者粪便传播，例如外出上公共厕所后没有清洁双手，就可能在吃东西时将幽门螺杆菌吃进胃里；或是使用了不讲卫生的餐具，将细菌吃进胃里。
·胃-口传播
通常指通过胃食管反流或呕吐物传播。
各年龄段人群都有可能感染幽门螺杆菌，抵抗力较弱且卫生习惯尚未养成的儿童、体质虚弱的老年人、三餐饮食不规律和经常需要在外就餐应酬的上班族都是高危人群。
三、如何确定自己是否感染？
幽门螺杆菌的常用检测方法有两种。
第一种是幽门螺杆吹气检查，操作简单，但检查前需服用药物（碳14），因此不适合儿童、备孕的女性♀️或孕期女性♀️。
另一种是幽门螺杆菌粪便抗原检测。幽门螺杆菌会随粪便排出，通过粪便检测就能知道是否感染，准确率高达90%以上。
四、牙膏、大蒜、蜂蜜可消灭幽门螺杆菌？
网上流传的方法有很多，例如“
五、检查出阳性，要根治吗？
先给出答案：不是所有阳性者都要接受杀菌治疗。
目前认为，需要根治的人群主要包括：正处于活动期和缓解期的消化性溃疡患者；活动期慢性胃炎患者；患有胃粘膜相关淋巴组织淋巴瘤的患者；正在服用抗风湿或止痛药物的感染者；进行过胃大部切除或胃癌术后合并感染者。
为了根除幽门螺杆菌，临床上常采用“三联”疗法和“四联”疗法。“三联”是指一种抑制胃酸分泌的药物 + 两种抗生素，而“四联”则多了一种铋剂药物。
4、定期检查
早发现早治疗，对预防和控制消化性溃疡、胃癌等有重要意义。幽门螺杆菌感染的病程缓慢且反复，专家建议即使没有相关症状也应定期检查。尤其是消化性溃疡、糜烂性胃炎等胃病患者，或有家族胃癌史的人群，更要定期检查。
幽门螺杆菌的感染率非常高，想要预防，就要把好“病从口入”这一关。日常健康饮食，养成良好的习惯，聚餐时采用分餐制，并定期进行检查，防范于未然。
参考资料：
[1]感染幽门螺杆菌=得了胃癌？听听医生怎么说.中国新闻报，2025-07-03
[2]很多胃炎因幽门螺旋杆菌而起.健康时报，2019-12-17
[3]幽门螺杆菌：胃里的“不定时炸弹”.中国青年报，2025-03-02
