4个“迹象”都说明一件事:你已经尿路感染了,别拖着不就医

4个“迹象”都说明一件事:你已经尿路感染了,别拖着不就医

读者陈女士来稿:

我已经反复尿路感染3次了,非常崩溃,每次想到这件事都忍不住哭。 第一次发病是在去年7月,就在同房后的第二天出现尿频尿痛的症状,还严重尿血,当时去医院看急诊输液两天后就好了,所以就没去复查。

没想到过了十几天,在同房后的第四天又开始尿频、尿血,还是去医院输液,很快又好了。于是我知道是同房导致的尿路感染,于是积极去复查,后来医生说好了,我特别开心。

但是没想到过了两个月又复发了!而且自第一次发病,后来每次同房都会尿路感染,尽管平时已经非常注意了,但是还是一直反复,真的特别绝望,我该怎么办呢?

有性生活的女性♀️更容易得尿路感染?

通常情况下,相对于男性♂️来说,女性♀️更容易患尿路感染,女性♀️的发病率大约是男性♂️的50倍,这是为什么呢?

由于女性♀️尿道括约肌的作用比较弱,而且尿道较短、直,长度只有3~5厘米,细菌非常容易从尿道口上行至膀胱而引发炎症。

此外,女性♀️的尿道离肛门和私处都很近,肛门和私处都存在很多细菌,这也是导致尿路感染的潜在病原体。

除了女性♀️外,还有5种人群也是尿路感染的易感人群

喝水过少的人:喝水过少,容易导致病原体在尿道中长时间停留并繁殖而导致尿路感染,喝足量的水能通过排尿来帮助身体及时清除病原体。

不注意私处卫生:不注意私处卫生容易破坏私处的环境,导致病原体渗透,比如上厕所后如果擦拭的方法不对,也会导致感染的发生,应该要从前向后擦拭。

孕期或更年期女性♀️:雌激素对私处环境非常重要,能防止病原体渗透到尿道中,孕期和更年期女性♀️由于荷尔蒙发生变化,容易导致尿路变宽,病原体就更容易渗透。

性生活过度频繁:频繁的性生活会促进膀胱感染的发展。

不注意保暖的人:长期处于寒冷状态时会削弱人体的免疫系统,血管收缩而且尿道黏膜的血液供应减少,导致局部的免疫细胞功能受损,无法及时清除病原体而引发尿路感染。

身体有这4个迹象,说明尿路感染了

根据尿路感染发生的部位,可以将尿路感染分为上尿路感染(肾盂肾炎)和下尿路感染(膀胱炎),患了尿路感染会有哪些症状呢?

尿急

尿路感染的患者一般都会出现尿急的症状,比如常常会迫不及待地想排尿,时刻都会有想要排尿的冲动,而且无法自控

尿痛

尿路感染患者在排尿的时候,容易出现疼痛症状,具体可表现为排尿时刺痛或灼痛等排尿困难症状,尿液通常比较混浊,而且有异味,甚至会有血尿

尿频

正常情况下,一个人在白天的排尿次数大约是4~6次,夜里为0~2次,而得了尿路感染的人,会有尿频的现象。

比如,每小时的排尿次数可达5~6次,甚至更多,而且每次的尿量都不多,甚至只有几滴尿液排出,但总感觉尿不完

全身症状

有的尿路感染患者还会有全身感染的症状,比如发热、浑身乏力、白细胞升高、腰酸背痛、恶心、头痛、呕吐等,通常需要检查尿常规和分泌物才能确诊尿路感染。

得了尿路感染,别急着吃药

得了尿路感染大多数人第一时间想到的就是吃药,其实在发现尿路感染后还可以通过饮食方面先进行调理和预防。

首先,患者的饮食要清淡易消化为主,要少吃辛辣刺激性强的食物,比如辣椒、蒜、葱、生姜、烧烤、羊肉等。

还要注意避免喝酒,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃具有清热效果的食物,比如冬瓜、黄瓜等。

在患病期间更要注意忌口,避免加重炎症,在发作期间多吃一些具有益气解毒利尿的食物,比如梨子、冬瓜汤、绿豆汤等。

其次,在缓解期可以多吃滋补益肾的食物,比如瘦肉、木耳、鱼虾等,可以增强体质,以提高人体的免疫力。

还要少吃菠菜,因为菠菜中含有比较多的草酸,草酸和钙容易结合形成难以溶化的草酸钙,而慢性尿路感染患者很容易形成尿路结石。

最后,要注意多喝水,不要憋尿。尿路感染主要是由于细菌滋生导致的,多喝水可以通过更多的尿液来冲洗尿道,帮助细菌排出,每天的喝水量要保证在1500~2000毫升左右,这也是预防尿路感染最简单靠谱的方法。

除了饮食调理外,患了尿路感染,还需要根据尿路感染的类型来进行抗感染治疗,需要根据病原学检查的结果,来选用具有针对性的抗生素进行治疗。

而且抗生素需要在尿和肾内的浓度高,可以选用副作用小、肾毒性小的抗生素,不同类型的尿路感染应选择不同的治疗方法。

膀胱炎:可以采用短疗程疗法,比如选择磺胺类、头孢菌素类、半合成青霉素、喹诺酮类任选一种,连续使用3天,基本上90%的患者能够治愈。

肾盂肾炎:轻症的患者可以口服药物治疗,疗程在2周左右,常用的药物有喹诺酮类、半合成青霉素、头孢菌素等;严重的患者可以静脉给药,疗程在2周左右,常用的药物有左氧氟沙星、氨苄西林和头孢噻肟钠等。

此外要注意,具体的用药方案一定要遵医嘱。得了尿路感染后还要注意保持私处卫生,勤换内裤,还要注意性生活卫生,保持性生活清洁。

如果已经得了尿路感染,要及时治疗,不要延误病情,服用药物必须严格遵医嘱,以免损伤肾功能。

参考资料:

[1]《1/3女性♀️曾患尿感染,湿热天做好防范》.中国妇女报.2019-07-01

[2]吴建军,杨翔.尿路感染的临床症状及日常预防[J].医学信息(下旬刊),2010:264.

[3]潘敬秀,盛璐.尿路感染治疗不及时,肾脏更受伤[J].康复,2018

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