怀孕3个多月见红腰酸腹痛可能是先兆流产的症状，需要及时就医以确定胎儿状况。
先兆流产是指在妊娠早期出现少量阴道出血，并伴随下腹部阵发性疼痛或腰酸等症状。此现象是由于胚胎发育异常或孕妇身体因素导致子宫内膜受损引起的。若未得到及时治疗，可能会发展为难免流产，增加母体并发症的风险。因此，建议患者到妇产科就诊，通过B超检查明确诊断。
如果经期推迟超过一周以上，则首先考虑是否为早孕引起的不适症状，如恶心、呕吐等。此外，还应注意是否存在宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病以及外伤等情况可能导致的见红。
孕期要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持情绪稳定，以免加重不适症状。同时还要注意营养均衡，可适当进食富含维生素E的食物，如卷心菜、菠菜等，有利于保胎。
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