熬夜会得糖尿病吗_糖尿病,型糖尿病,胰岛素,熬夜

长期熬夜可能会增加患2型糖尿病的风险。

长期熬夜会导致体内皮质醇、生长激素等升糖激素水平增高，从而引起胰岛素抵抗，进而增加患2型糖尿病的风险。此外，熬夜还可能导致体重增加，进一步提高糖尿病患病风险。

对于存在遗传易感性的人群，即使短期熬夜也可能增加患糖尿病的风险。

睡眠管理是预防糖尿病的重要措施之一，建议成年人每天保证7-8小时的高质量睡眠。