左上腹痛和腰酸疼可以挂消化内科、泌尿外科、普外科、风湿免疫科、疼痛科。如果症状持续或加剧，建议尽快就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.消化内科
消化内科主要负责胃肠道、肝胆胰腺等器官疾病的诊断和治疗。如果患者出现左上腹痛且怀疑与胃肠道或肝胆胰腺有关，则应首先考虑前往消化内科进行诊治。在消化内科，医生可能会建议进行超声波检查、内窥镜检查等以评估这些器官的情况。
2.泌尿外科
泌尿外科专门处理肾脏、输尿管、膀胱等问题。若患者的症状涉及泌尿系统，则应至泌尿外科接受专业评估。常规的泌尿系统检查包括尿液分析、B超扫描以及有时会安排的膀胱镜检。
3.普外科
普外科涵盖范围较广，包括但不限于胃肠、肝胆、血管、神经等多个系统的常见病及多发病。对于无法明确病因但可能涉及到腹部软组织病变的一类不明原因的腹痛，可选择普外科作为首诊科室。针对此类情况，在普外科可以进行血常规、腹部超声等相关检查。
4.风湿免疫科
风湿免疫科专注于各种自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、强直性脊柱炎等，这些疾病也可能导致腹部不适。当腹痛由潜在的自身免疫性疾病引起时，应到风湿免疫科进行深入调查。在风湿免疫科，通常需要抽血化验以检测血液中特定的自身抗体水平。
5.疼痛科
疼痛科专门处理各种类型的慢性疼痛，包括腹部区域的持续性或阵发性疼痛。如果其他科室排除了器质性病变但仍存在持续性腹痛，此时可以选择疼痛科进一步诊治。在疼痛科，可以通过询问病史、体格检查以及必要的影像学检查来确定腹痛的原因并制定相应治疗方案。
腹痛是一种常见的临床症状，可能源于多种健康问题。建议避免食用可能加重腹痛的食物，如辛辣或油腻食物，并保持充足的水分摄入。同时，减少腰部负担，不要久坐久站，以免加重腰部肌肉劳损。
