IgA肾病患者可以适量吃粗粮，但要避免过量。
粗粮中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，改善便秘症状，有利于减轻肾脏负担。但粗粮中含有的非淀粉多糖较难被人体消化吸收，如果过量食用可能会引起腹胀、腹泻等症状，从而加重肾脏负担。因此，IgA肾病患者在食用粗粮时应注意适量，并且选择易消化的品种，如燕麦片、玉米面粥等。
IgA肾病患者还可以摄入富含抗氧化剂的食物，如蓝莓、石榴等，以辅助控制病情。
对于IgA肾病患者而言，饮食调整是管理疾病的重要手段之一。建议遵循低盐、低脂的原则，同时关注蛋白质的摄入量，以减少肾脏负担。若发现尿液颜色异常或水肿等情况，应及时就医评估病情变化。
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