颈椎病脖子酸疼胀的难受可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等方法来缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解颈部不适。 针对轻度至中度的颈痛及伴发的局部肿胀情况。需注意个体差异及可能引起的胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的颈部肌肉，减轻压迫神经的症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等可缓解肌肉紧张和僵硬。 对于存在肌肉紧张导致的颈部不适患者。使用时应注意剂量控制以及可能出现的中枢『神经系统』抑制作用。
3.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是向特定神经周围注射局麻药和类固醇以减轻压迫所致的放射性疼痛。在影像引导下精准定位神经位置进行注射。 适用于因椎间盘突出或其他原因引起颈部剧烈疼痛且常规治疗无效的情况。须由经验丰富的医师在无菌条件下执行，并密切观察注射部位反应。
4.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来减轻神经受压，缓解疼痛和功能障碍。根据个体情况制定计划，在专业人员监督下进行。 作为一种物理疗法，适用于因骨质增生等原因造成的慢性颈部不适。实施前应评估风险，并定期监测牵引效果及可能出现的并发症。
5.颈椎微创手术
颈椎微创手术利用小切口技术移除致压组织，直接处理神经压迫源。属于有创操作，需要在麻醉下完成。 严重神经根受压且保守治疗无效者可考虑此方法。术后需严格遵循医嘱管理恢复过程，预防感染及促进伤口愈合。
针对颈椎病引发的颈部酸疼症状，建议避免长时间低头姿势，适当调整座椅高度和电脑屏幕位置，以减少颈椎负担。同时，可在医生指导下进行针对性的功能锻炼，如米字操，有助于增强颈部肌肉力量，改善血液循环，缓解上述不适症状。
