贫血严重时，会出现乏力、心悸、呼吸困难、皮肤苍白、头痛等症状，如果症状持续或加重，应尽快就医。
1.乏力
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，导致身体组织供氧不足。此时需要更多的心肺功能来弥补氧气供应的不足，从而引起乏力。乏力感通常出现在日常活动时，如进行体育锻炼或重体力劳动时尤为明显。
2.心悸
贫血会导致心脏负荷增加，因此会诱发心悸的症状出现。患者可能会感到心跳加速、心前区不适等。
3.呼吸困难
贫血会引起血液携氧能力下降，导致机体处于缺氧状态，进而引发呼吸困难的现象发生。这种症状可能在剧烈运动后加剧，休息后可缓解。
4.皮肤苍白
贫血导致血液中红细胞数量减少，使血液中的血红蛋白浓度降低，无法携带足够的氧气到达皮肤组织，所以会出现皮肤苍白的情况。肤色变化主要表现在黏膜处，如眼睑内侧、指甲床下等。
5.头痛
贫血可能导致脑部血管收缩和扩张功能异常，颅内压改变，进而引起头痛的发生。疼痛一般位于额头或两侧太阳穴区域，有时伴随眩晕或恶心呕吐。
针对贫血的相关症状，建议进行全血细胞计数、血红蛋白电泳、铁代谢指标检测等实验室检查以及头颅MRI扫描以评估脑部状况。治疗措施包括补充铁剂、叶酸或维生素B12等造血原料，重症需输血支持。患者应保持均衡饮食，确保摄入富含铁质、叶酸和维生素B12的食物，避免过度劳累，保证充足睡眠。
