糖尿病人可以适量吃核桃。
虽然核桃含糖量较低,且富含不饱和脂肪酸、维生素E及磷脂类物质,有助于改善血脂代谢异常,但是其热量较高,过多食用可能会引起能量摄入超标,从而导致体重增加,进而可能会影响血糖的稳定性。因此,建议在医生指导下进行饮食调整。
如果患者对核桃过敏,则不能食用,否则可能导致不良反应,加重病情。
对于糖尿病患者来说,均衡饮食至关重要,应避免过量摄入高热量食物,并定期监测血糖水平以控制疾病。
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