清膀胱湿热可以适量饮用金钱草茶、车前子茶、决明子茶、菊花茶、蒲公英茶等中药茶饮。需要提醒的是，这些茶饮具有一定的辅助效果，并非直接的治疗方法。
1.金钱草茶
金钱草茶由金钱草泡制而成，具有利尿作用，能促进体内水分代谢，有助于清除膀胱湿热。适量饮用可缓解水肿、小便黄赤等症状。但长期过量摄入可能导致电解质紊乱。
2.车前子茶
车前子茶取用车前子为原料煎煮或冲泡而成，其有利水渗湿的作用，能够辅助改善膀胱湿热的情况。适当饮食能够起到清热解毒的功效，对于目赤肿痛、头痛眩晕等病症有一定的治疗效果。但对本品过敏者禁用。
3.决明子茶
决明子茶以决明子为主要原料制成，该药材性微寒，归肝经，具有清肝明目的功效，故而可以起到清膀胱湿热的效果。决明子茶适合于有眼干涩、视物不清症状的人群使用。但脾胃虚寒泄泻及低血压患者要慎服。
4.菊花茶
菊花茶是以干燥后的菊花为原料制作而成的一种饮品，其味辛、甘、苦，性微寒，入肺、肝二经，具有疏散风热的功效，故而对于膀胱湿热也有一定的祛除效果。菊花茶适用于外感风热所致发热、头痛、咳嗽痰多等症状。但需注意避免过量饮用以免引起胃部不适。
5.蒲公英茶
蒲公英茶取蒲公英为原料，晒干后泡制而成，蒲公英性寒，入肝、胃二经，具有清热解毒的功效，因此也能够达到去除膀胱湿热的目的。蒲公英茶适宜用于痈肿疔疮、乳痈内痈等病症的治疗。但对此药物过敏者应禁止服用。
上述提及的所有茶均属于中药材，若需要长期大量服用，则应在医生指导下进行。针对膀胱湿热的症状，在日常生活中还应注意饮食调理，尽量少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、生姜等，保持良好的生活习惯，有利于减轻上述不适症状的发生概率。
