产后脱发还能梳头发吗_脱发,芝麻,核桃,桃仁

产后脱发可以适量梳头。

适量梳头不会加重脱发症状，还可以促进头部血液循环，改善不适症状。但是要避免使用过于尖锐的梳子，以免损伤头发，引起疼痛、出血等不良后果。此外，还要做好个人护理工作，勤洗头，保持头皮干净清爽。

除了梳头外，还可通过饮食调整来辅助缓解脱发的症状，比如多吃黑芝麻、核桃仁、桑葚等食物。

针对产后脱发，建议产妇定期清洁头皮，并注意营养均衡，以支持毛发生长。