产后14天恶露浅黄色属于正常现象。
产后恶露的颜色会随着时间变化而改变，通常会在数周内逐渐减少至结束。恶露中的成分随着时间推移也会发生转变，开始时含有较多的血液，之后逐渐转变为浆液性分泌物，最后则主要是白色或透明色的宫颈黏液。因此，在产后14天出现浅黄色的恶露是正常的，不必过于担心。
如果产妇在产后14天恶露呈鲜红色、伴有大量血块，则可能是子宫收缩不良或宫腔内残留胎盘组织引起的异常情况。此外，若产妇还伴随腹痛、发热等症状，则可能感染了生殖道炎症。
产妇在生产后应注意休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时也要注意个人卫生，勤换洗内衣裤，保持外阴部位清洁干燥。饮食方面宜清淡且营养均衡，可适当进食富含维生素的食物，如新鲜蔬菜水果等。
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