恶露期间可以适量食用枸杞。
恶露期间食用枸杞不会导致恶露量增加或者延长恶露时间，而且枸杞还能够帮助身体恢复，提高免疫力，所以是可以吃的。
如果产妇在恶露期间存在过敏史或对枸杞子等食材敏感，则不建议食用。
需要注意的是，在恶露期间，女性♀️应避免摄入过于油腻、辛辣的食物，以免影响子宫恢复。同时还要注意个人卫生，勤换内裤，保持外阴清洁干燥。
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