着凉导致的尿频症状改善时间因人而异，通常为数天至数周不等。主要取决于病因、患者年龄及是否存在合并症。
着凉了尿频可能与尿路感染、膀胱炎等疾病有关，需要针对病因进行治疗。单纯因着凉引起的尿频，且患者无其他基础疾病，通常预后较好，尿频症状可能在数天至数周内得到缓解。如果患者存在慢性疾病或年老体弱，可能需要更长时间才能恢复，同时，如果患者有尿频、尿急、尿痛等症状，可能需要进行尿常规、尿培养等检查以确定是否存在尿路感染。
在治疗期间，患者应注意保暖，避免进一步着凉，同时多饮水，促进尿液排出，有助于缓解症状。
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