脊柱炎患者在冬天出现压迫腿疼的症状时，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、生物制剂、糖皮质激素、止痛药物、物理疗法等方法来缓解症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛，如布洛芬、萘普生等。适用于轻至中度脊柱炎引起的腿疼。需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
2.生物制剂
生物制剂针对特定免疫蛋白进行干预以减轻症状，如依那西普、阿达木单抗等。适合对传统治疗无效或有禁忌的患者。使用时应监测潜在风险如感染机会增加。
3.糖皮质激素
大剂量口服或静脉注射糖皮质激素能迅速控制严重关节肿胀和腰背僵直，如泼尼松、甲泼尼龙等。短期用于重度急性发作。不宜长期使用以防医源性骨质疏松和其他并发症。
4.止痛药物
止痛药物可缓解由脊柱炎引起的局部肌肉紧张和剧烈活动后的不适感，如美沙酮、曲马多等。在医师指导下根据需要间歇服用。服药期间应注意观察是否有不良反应发生。
5.物理疗法
物理疗法包括热敷、电刺激、超声波等手段，可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。对于轻度到中度的腿部疼痛可能有效。实施前需评估皮肤完整性及是否存在过敏史。
患者应定期进行适度运动，如游泳或瑜伽，以增强背部和核心肌群的力量，有助于改善病情。
