跟腱周围炎的治疗可采取针灸、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、跟腱拉伸练习等措施。
1.针灸
通过在特定穴位刺入针灸针来刺激局部血液循环，缓解肌肉紧张。例如，在承山穴、昆仑穴等穴位进行针灸。适用于慢性疼痛或肌肉僵硬的情况。
2.中药外敷
将具有活血化瘀功效的中药材碾磨成粉末后加水调匀涂抹于患处，可促进局部血液循环，达到止痛效果。主要针对软组织损伤导致的轻微肿胀及疼痛。
3.非甾体抗炎药
此类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛消炎的作用。对于急性期的轻度至中度疼痛有较好的缓解作用。
4.糖皮质激素注射
直接将含有糖皮质激素成分的药物注入到受影响区域以减轻炎症反应和缓解疼痛。短期用于严重且快速控制的剧烈疼痛或急性发作期。
5.跟腱拉伸练习
通过渐进性的跟腱长度增加来改善跟腱周围的血液循环，并提高其柔韧性。适合在无痛状态下进行，以减少跟腱周围炎的风险。
在接受针刀治疗跟腱周围炎时，应严格遵循医嘱，不可擅自调整药物剂量以免引起不良后果。同时注意休息，避免过度活动患处，以免加重病情。
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