棘上韧带炎和脊柱炎都可能表现为背部疼痛、肌紧张、晨起僵硬、活动受限和关节肿胀等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医以确定诊断并接受适当治疗。
1.背部疼痛
棘上韧带炎是由于长期坐姿不良导致棘突间压力增加，进而引发局部无菌性炎症。脊柱炎是由免疫系统异常攻击自身组织，累及脊柱时会引起脊柱关节炎症反应，导致背部疼痛。这些疾病都可能导致背部肌肉和软组织损伤，从而引发疼痛。背部疼痛通常出现在肩胛骨之间或沿着脊椎线分布。
2.肌紧张
棘上韧带炎和脊柱炎都会导致脊柱不稳定，为了维持稳定性，背部肌肉会处于持续收缩状态以提供额外支持，从而出现肌紧张的现象。肌紧张可能涉及整个背部区域，也可能集中在特定区域。
3.晨起僵硬
上述两种疾病均会导致脊柱关节功能障碍，夜间睡眠时血液循环减慢，易加重僵硬感。僵硬感多发生在早晨起床后一段时间内，随着活动而逐渐缓解。
4.活动受限
当脊柱受到炎症刺激时，可能会限制脊柱的正常活动范围，导致活动受限。患者可能感到脊柱弯曲或旋转困难，尤其是在长时间休息后更为明显。
5.关节肿胀
棘上韧带炎和脊柱炎都可引起脊柱关节周围滑膜增生、水肿，甚至积液，导致关节肿胀。肿胀通常出现在脊柱两侧的关节处，触感较软且伴有压痛。
针对棘上韧带炎和脊柱炎的症状，建议进行X光片、MRI等影像学检查来评估脊柱状况。治疗措施包括非甾体抗炎药如布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗以及物理疗法如热敷、针灸等。患者应避免剧烈运动，尤其是扭曲脊柱的动作，同时注意保持良好的姿势，以减少背部负担。
