跟腱炎坐着比站着疼可能是正常的生理现象。
因为当患者患有跟腱炎时，会导致跟腱部位充血水肿，如果此时患者处于坐着的状态下，则会减少对跟腱部位的压力，进而缓解不适的症状。但若患者处于站立状态时，则会导致跟腱部位压力增大，加重不适感。
跟腱炎患者在坐着休息时，应注意避免长时间保持同一姿势，以免肌肉僵硬或血液循环受阻。建议每小时起身活动5-10分钟，以促进血液循环和舒缓肌群紧张。
针对跟腱炎的治疗，应避免剧烈运动，尤其是跳跃、跑动等动作，以减轻跟腱负担。同时可采取适当的物理疗法，如热敷、按摩等，也可遵医嘱使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以控制炎症反应。
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